一拳中有七股不同的劲力，或刚猛或阴柔或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而来的劲力，便会深受内伤。

七伤拳倘由内力未臻化境的人来练，对自己便有极大伤害。

人体内有阴阳二气金木水火土五行，一练七伤，七者皆伤。

七伤拳是很有意味的一种拳术，掌握了它的人可以同时发出或刚猛或阴柔的不同劲力，摧伤敌人脏腑，拳力复杂，吞吐闪烁，变幻万端，威力惊人。

但这神妙凶恶的武功，伤敌力强，伤己也重，似应了作用力与反作用力的道理，每练一次，内脏便受一次损伤。

拳谱：

“五行之气调阴阳，损心伤肺催肝肠。藏离精.失意恍惚，三焦齐逆兮魂魄飞扬！”