88读书网

最新地址:www.88dushu.net
88读书网 > 女王传习录 > 第二十三章,体能训练

第二十三章,体能训练

过了一天陈太医再来的时候,把左青的药带了过来,也把昨天的情况说了一下。

陈太医有点纳闷,明明自己已经把皇上的药给换了,怎么那几个太医一点动静没有,难道药效没出来。

不过左青却不担心。

“药方换了,药理反应肯定是有变化的,那几个太医不可能没察觉,我想他们应该是还不太敢把这事说出去。”

“但愿如此吧。”

“皇上的病还需要长期服用我的方子,这段时间陈太医要坚持每天把药换掉,一旦中途断药,那就前功尽弃了!”

“知道,我会想办法的。”

其实陈太医心里还是有些发虚的,这事可不是小事,一旦被发现了,自己肯定吃不了兜着走。

不过现在已经脱不了身了,只能硬着头皮上了。

其他就没有太多需要做的了,后面就看恭武帝病情恢复的情况了。

陈太医离开之后,左青烧起炭炉开始煎药,这是左青给自己开的方子,不仅仅只是温养身体,更主要的是有配合自己强化训练的功效。

自从被软禁直到落入天牢,左青深刻感受到自身能力的重要性,如果是上一辈子的自己,面对这种情况是绝对能够脱身的。

她从来不习惯把命运交到别人手里,所以在天牢里的,她就要开始自己的恢复训练了。

要达到上一辈子的状态,肯定不是一天两天的事情,正常来说是需要几年的,但是左青配合中医调理,能够缩短一些时间。

高强度的训练,对身体也是存在负荷的,往往会留下一些后遗症,上一辈子左青就吃了这样的亏。

所以现在左青训练的同时,还依靠中医温养身体,一来可以达到最好的效果,也可以消除训练对身体造成的伤害。

药正在煎煮,左青凝神静气半晌,然后豁然睁开眼睛,似有一道精芒闪过,这一刻她的精气神凝聚到了顶点。

忽的一下一拳挥出,看似瘦弱的手臂竟然带起一阵微弱的拳风,乍一看甚有力量之感。

接着右脚往前一踏,地上灰尘一杨。

简简单单几个动作之后,左青的身体似乎活动开了,动作快了几分,就在狭小的牢房里挥舞起了一套拳法。

这是上辈子,顶尖特种部队学会的军体拳,虽然只是一套简简单单的拳法,但是汇集了无数的智慧,用最科学的方法使训练达到最大的效果。

每一个动作都协调了全身的力量,一套军体拳下来,其效果比单纯的体能训练高明到不知道多少倍。

拳法看似简单,实际上要学会是非常困难的,它可以说把华夏古武发展到了极致,最终达到返璞归真的效果。

运拳之时每一个动作,身上每一处的肌肉,力量都要随之而动,这对身体掌控力的要求达到了极致。

当时共和国最顶级特种部队一队的选拔,最低的门槛就是学会这一套军体拳,而去的上万人无一不是军队精英,最终却只有两个人达到了标准,左青就是其中之一。

能去参加选拔的,本来就是万中挑一的精英,而在这样无数精英之中,竟然只有两个人达到了标准,可见这套军体拳之困难。

虽然左青的身体已经不同了,但是军体拳已经深深融入了她的脑海,运用起来仍然是信手拈来。

一套拳法打完以后,左青浑身大汗淋漓,全身的力气似乎都被掏空了。

军体拳对体能的消耗也是非常高的,长宁郡主这个身体,终究是太孱弱,只勉勉强强打了一套就已经达到极限了。

她时间掐的非常精准,正好打完军体拳的时候,药也煎好了。

浓郁的药汤喝了下去,如同一道暖流汇通四肢百骸,浑身暖洋洋的,这酣畅淋漓的感觉让左青深深舒了口气。

待药效过去,她便坐下休息,现在的身体,一天一套军体拳已经是极限,不能再过多训练了,不然就超过身体负荷了。

屈桓看的满脸疑惑。

“丫头可是在练武,但是看你刚才拳脚大开大阖,老夫怎么看着像是男子武艺?”

左青点了点头,军体拳本身就是古武演变而来,说是练武也无可厚非。

“所谓武术乃强身御敌,只要能达到目的,又何分男女。”

其实这个世界的女子武术,左青的记忆里也是见过的,毕竟大凉以武立国,不论民间还是皇族,都算是有些尚武之风的。

『记住本站最新地址 www.88dushu.net』
相邻小说: 长嫂当嫁:傲娇侯爷的心头宠 黑帝霸爱:宝贝儿,认真点 总裁,你家夫人又打脸了 宠妻上瘾:病娇帝少求放过 渔上千枝树 手术间里的自走棋 素元传 亲亲我的王爷 鬼王霸宠:逆天五公主 娘子乖乖:种田种个夫君来