“那你有没有思考过这是为什么吗？按说大家的寿命年限都是一样的，可为什么有人活的长一些，有的人则短呢？”

“因为战斗、因为劳作、原因真的是太多了，所以才会在身体上留下病根，老的时候就都暴发出来，既影响身体，又影响寿命……”

没等艾琳娜回答，安若尘就把自己心中所想给道了出来，看着艾琳娜若有所思的神态，安若尘继续说道：

“养生？养，有调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意；心态、劳作、战斗、疾病等都是影响寿命和身体健康的因素，所以需要养，需要补其不足……”

“保持良好的心态、良好的生活作息习惯、在加上一定程度的运动都是养生的方式……”

“而食养则更适合大部分人，不一定非得等生病的时候才治疗，我们完全可以做好预防的准备。

总而言之，食疗养生就是为了能够让兽人生活的更好，让兽人少生病，保养身体使其更为健康……”

这就安若尘对于艾琳娜问题的解释，而等到安若尘说完之后，艾琳娜思考了一会儿点头说道：

“你说的都是些很有意义的东西，我从你的说话中可以感觉出来，如果真的像你说的这样，这对部落的帮助太大了，所以你能教我吗？”

“你知道的，我从没在这一片区域生活过，很多东西对于我来说都是陌生的，所以我需要你的帮助，来完成研究。”

“而成果我们应该让所有族人都学会，这样才能发挥最大的做用……”

“是的，若尘你说的对，为了族人我们要努力……”

……我是让作者愉快，读者讨厌的省略线。

在接下来的时间里，安若尘与艾琳娜又讨论了不少的话题，这一次的交谈安若尘也算是知道了很多她想了解的东西。

虽然来到这个世界也有几个月了，衣（织衣服）、食（改食谱）、住（建房子）、行（这个没办法，但可骑兽人⊙▽⊙）也都在原来的基础上改进了一番。

可药材方面的知识，目前为之安若尘也只是简单的知道一些止血药草。

在没有得到相关方面的知识之前，安若尘也不敢乱用其它药材进行尝试，虽然白夜给她收集了不少，也讲了不少东西。