摘星阁，坐落在宇光山庄中心处，是谢宇的修炼之地，也是山庄的阵法中枢，谢宇把洗炼身体的地方放在这里，也是因为这里是全岛灵气最浓厚的地方。
宇光岛虽然不小，但岛中心的那座小山其实并不高，坡度落差不大，没有悬崖峭壁，庄园围绕这座小山丘建设，在最顶峰的就是这座摘星阁了。
谢父坐在摘星阁的会客大厅中央，学着谢宇早上打坐的样子，双腿盘膝端坐，对着站在身前的谢宇道“好了，来吧，我倒要看看被你小子称作酸爽的感觉到底有多酸爽”。
谢宇见老爸那副一脸不相信的样子，说道“虽说有大量的元气修补身体，但这个过程还是很考验个人的意志的，在洗炼的时候，老爸你可要咬紧牙关坚持，只要挺过了那股不适感的顶峰，接下来的时间就会好过许多了，毕竟已经习惯了那感觉了，还有就是；当初我洗炼身体的时候，可是花费了差不多一天的时间的”。
对这谢宇没有说实话，当初谢宇洗炼身体的时候，其实没有花那么多的时间，前前后后也就是几个钟头罢了，不过谢宇这次准备用长时间的洗炼的方式来减轻洗炼时产生的那苏麻痒痛等等的感觉，快速完成也能办到，但那潮水般涌来的各种剧烈的感觉谁瞬间把谢父的意识淹没冲散，到时候谢宇也就只有傻眼的份，所以谢宇才会对自己父亲说要花费很长时间，谢宇说这个的时候还是那自当做对比，要是在洗炼时谢父撑不过那一波波的怪异感觉，谢宇到时还会降低灵光的力量输出，只不过是花费的时间延长罢了，就是到时候对自身的意志的锻炼会收不到预期的效果而已。
阁内阁外的几人听到谢宇说洗炼身体要耗费的时间居然需要一天，不由得一愣，谢云连忙出声询问“哥，你说时间要一天，那排到我不是还要两天的时间？”谢宇斜了自己老妹一眼道“这个时间多吗？不多了，爸妈毕竟年纪大了，精力不济，洗炼的时候有可能会耗光精神力，从而昏迷过去，我到时还得根据爸妈的精力来降低元气的输出，那样的话时间还会延长，你多等等又怎么啦？如果嫌慢，那到时候在你洗炼的时候，要不我加大元气输出的速度，好让你快点完成洗炼？”
谢云顿时摇摇头，不在多话。谢宇见没人在说其他，也就看向父亲，说道“爸，你你坐好了，我开始了，刚开始的时候由于是先进性浅层的洗炼，所以速度快，但是各种感觉还很小，你要忍住了”。
谢父点点头，闭上眼睛，一脸的严肃，谢宇意念一动，灵光的力量发动，谢宇的口中也对永恒说道“永恒，开始”。
洗炼身体其实是谢宇使用灵光来干的，不过谢宇为了掩盖灵光的存在，拉永恒来做牌，所以事先谢宇就和永恒商量了这几场洗炼身体的秀该如何开始和收场，期间的声光效应该怎么打。其实永恒在里面的戏份并不多，也就是在头顶形成一颗银白色的光球，只是与洗炼身体的那一圈圈银白色光圈靠的很近而已，看上去就像是那些光圈是从光球上洒下来的也一样，而后每完成一人的洗炼，光球就会透明几分，等到四人都完成后，光球也就剩下一团淡淡的光影了，这些都是谢宇和永恒商量好的，用来唬住几人罢了。
灵光的力量一圈圈的往下移动，每一个光圈的落下，都代表这一层层的洗炼剥离，这是由外而内进行的，期间那犹如肌肉皮肤被一层层剥下来的感觉给谢父很别扭感觉，皮肤发麻的感觉随着光圈从头顶一路往下延伸，还没等这感觉过去，皮肤上又传来一次和之前一样的感觉，发麻的感觉一次次的增加，一次次的覆盖在前一次的感觉上面，使得这些感觉越发的强烈，光圈的下落数度也是越来越快，随着洗炼的深入，那些深入渗透进细胞内的杂质在被洗出体外是，每个细胞都传出了疼痛的感觉，无数细胞的感觉想加，这一波波的感觉汇集在一起形成潮水般在一次次的冲击这谢父的灵魂意识，这时谢父在省的谢宇所说的酸爽是何等的酸爽，不过他也没有什么办法，只能凝神聚意，将自己的精神力量收拢起来，以此来面对那如潮水般的冲刷。
众人见到谢父的整张脸都因为在意识海里抵挡那无尽的冲刷时而无意皱在一起的表情，不由的担心起来，看向谢宇，却见谢宇的眉头也是皱起，也就不敢在这时候打扰。谢宇此时的意识其实也是在借助灵光的力量再观察谢父的灵魂状态，此时的情况有些不太好，毕竟年龄太大，身体灵魂都有很大的损耗，在灵光不停的洗炼下，没一会儿就已经消耗的差不多了，谢宇见此，也没耽搁，灵光的力量就深入到灵魂的深处，缓缓的散发出来温养谢父的灵魂，身体也是如此，身体机能的老化，让身体吃不消那一波波的的感觉侵袭，血压不住的上升，往大脑冲去，如果不是谢宇提前察觉到，那结局就是血管破裂而亡，而且是全身血管都破裂的结局。那一波波的感觉，不住的从神经末梢传递到大脑里面，一波波的快速且不间断的感觉冲来，整个大脑都处理不过来，没一会儿都已经麻木掉了，此时谢父已经没有其他的感觉，连意识都没法做出其他的反应，只剩下本能的抱团，全部忽略掉一切，回归到胎儿在母体中孕育的时候一样，一切空白，只是本能的吸收着谢宇传递过来的灵光的能量。谢宇察觉到了父亲此时的状态，稍微加大了些许力量来对身体和灵魂进行孕育修复，同时缓缓的降低对身体的洗炼速度，那潮水般的感觉在缓缓的降低冲刷速度，直到回落到身体可以承受的程度，谢宇这时才轻轻的呼出口气。