“有的。”
说着,秦铭就掏出兜里的钱,数了一百块放在桌上。
洪震南有些意外,点头说道:“先去里面跑上五十圈热热身,跑完我在教你一些基础的东西。等其他弟子过来,你就跟着学,能学多少看你自己,明白了吗?”
“明白了,师父。”
“嗯,去吧。”
洪震南挥了挥手,将桌上的钱收了起来,并不是很在意的喝起了茶。
他弟子没有一百也有几十,但并不是每一个都适合学武,有的学了也就强身健体,打架闹事,真正将武术当作精神的没几个,他也没指望着门下弟子能出头。
「任务提示:你加入了洪拳武馆,获得0.1%世界本源。」
提示声落下,秦铭身躯微微一怔,随后又恢复正常。
…
…
武术馆内部不算大,中间有一个小型擂台,擂台周围都是锻炼的道具,有沙袋、拳靶脚靶,麻雀虽小但五脏俱全。
秦铭深吸了口气,围着擂台开始跑步,跑了几圈洪震南就走了进来。
围着擂台跑了十几圈,身体开始发热,几十圈下来,秦铭胸口才微微有了起伏,整个人也热腾了。
如果换做以前,他估计早就气喘吁吁了。
“师父,我跑完了。”
洪震南站起身来,拍了拍他的腿、胳膊、肩膀,说道:“身子还是有点僵硬,但你底子不错,先从基础开始吧,你先去蹲马步……”
按照洪震南的要求,秦铭找了个角落蹲着。
时间过的很快,半个小时过去,武馆里的弟子顿时多了起来,不过也并没有太在意。
“哟,这是新来的师弟啊,我叫郑伟基,洪拳武馆大师兄,以后跟着我混啊?”
“师兄好。”
正所谓伸手不打笑脸人,至于后半句,秦铭并没有回应。
郑伟基似笑非笑的拍了拍他的肩膀,正要说什么,却见洪震南走了进来。
“先热身,基础练习半个小时,然后一对一练习,立刻开始。”
“是,师父!”
弟子们高昂的声音在武馆内响彻,洪震南走到秦铭身旁,有些意外道:“是我小看了你的体力和底子,蹲马步就算了,从基本功开始吧,你先去换一套练功的衣服。”
“是,师父。”
秦铭站直身子,从基础到基本功,看来洪震南已经稍稍有点关注自己了。
见他换好练功服,洪震南边走边说道:“我们洪拳的特色在于气势雄壮,刚劲猛烈。要求沉肩展背、劲贯骨髓,以身调气、以气催力。使达到‘气吼山河动,举步风云起’的神态和气概,
当然,这些别说是你,就连我都做不到,先从下盘开始吧。”
接下来,在洪震南的教导下,秦铭开始练习基本功。
他将洪震南说的要点全部记早脑子里,虽然第一次有点僵硬,但勉强能够做到,他的身体韧性本身不错。
见状,洪震南脸色十分意外,没想到这小子天赋不错啊。
‘侧身卧靴’是在平地上进行侧压腿的腿功之一,通过侧压腿练习,可以拉长腿部肌群和韧带,加大髋、膝、踝关节的活动范围。
“这招基本功是锻炼下盘的,等你完全熟悉后在教你其他的基本功。”
“谢谢师父。”
洪震南没有说话,点了点头转身离开。
收回目光,秦铭开始埋头苦练,他想变强,然后掌握自己的命运。
…
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