说着，司徒厉言传身教给苏安好做了个调节呼吸的示范。

苏安好认真看着，也学着他慢慢放缓了呼吸。

在男人臂膀有力的搀扶下，一圈慢慢地走了下来，身体的不适感也逐渐消失。

虽然依旧疲惫的厉害，但是大汗淋漓之后，仿佛浑身酣畅了不少。

这大概，是体能训练的魅力吧！

见苏安好的脸色红润了些许，司徒厉放开了她。

男人的神色有些冷酷无情，声音如标准低音炮般，带着特有的男性魅力，缓声开口。

“刚才你超过了时间3分钟。看在你最后坚持跑到终点的份，我不罚你再跑十圈，但是军队是最讲究时间的地方，没有准时完成任务，必须有惩罚！”

说着，司徒厉用倨傲的下颚瞟了眼地，冷声道：“苏安好，俯卧撑准备！”

苏安好听后，神色一顿。

原来，刚才自己已经超时了吗？

所以他是故意扶着自己慢走了一圈，等她恢复一些后，才惩罚她。

看来这个司徒厉看起来冷血无情，眼神萧杀，也有心思细腻的一面嘛！

苏安好朝司徒厉投去一记感激的眼神。

然后，恭恭敬敬地弯下腰，双手笔直撑地，保持着俯卧撑的准备姿势。

司徒厉的眸光瞥过女人娇小的背影，沉声道：“俯卧撑10个，开始！”

陈弈墨说

还有2更，下一更是18:00。女主在军队训练后，会变得越来越强大。感谢（风吹、人凉っ）的打赏。

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