可余光撇到旁边旁边的齐来和另一侧的女生，安倪傻眼了，他们的频率就像跳绳一样，动作迅速而又轻松。

安倪心中不免有些泄气，但还是坚持做了下去，并且竭尽全力地想像他们一样快速，只是速度不受控地越来越慢。

几分钟后，所有人都热身完毕，只有安倪还伏在地上，胳膊酸痛地一起一落。

“多少个了？”齐立蹲下身，直视安倪问道。

安倪有气无力地回话，“忘记数了……”

齐立勾起唇角，“那先起来吧，上午的训练结束后自己补上。”

安倪爬起来点点头，脸颊上附着汗珠。

上午的主要内容是锻炼手臂和腿部的力量，锻炼四肢气力当然得借助外物，方式依旧简单，所有人的胳膊腿上都绑上重物反复交替上抬。

对妮可和一些女生来说，强度稍微有点高，练了一会儿就没力气了，只能练一会儿休息一会儿。

而在齐立帮助下往腿上脚上绑好重物的安倪，就像脚被牢牢黏在了地板上一样，无论怎样尝试还是分文不动。身旁传来低声的嗤笑，安倪咬牙，又往前艰难地试图抬腿。

刚开始时，妮可喊：“安倪，加油！你能行的！”

过了几十分钟，妮可的话就换成了：“安倪，别勉强，休息一下吧！”

安倪早就额角渗汗，脸色苍白，却丝毫撼动不了腿脚上的重物分文。训练大厅内的不少目光都聚集在安倪身上，三三两两地聚在一起小声议论着这柔弱的回归者。

本性里那股倔劲上来了，安倪稍微缓冲一下，将力量积蓄在左腿上，骤然发力，左脚一下子抬高了几公分，竟然成功了！但瞬间又被重物坠得落回了地面，众人随之一阵惋惜。

一直关注安倪的齐立眉头微皱，语气严肃地说道：“做什么事情都需要慢慢来，循序渐进，恐怕你现在要去找医疗人员了。”

安倪后知后觉地发现左腿肌肉有种脱离感，好像在一点点萎缩，还有一些撕裂的刺痛。安倪咬紧牙关，摇摇头，挣扎着让自己站立的姿态看起来自然。

齐立走到身旁，盯着她看了片刻，然后面无表情地横抱起安倪直奔医疗室。

医疗室轮值的是一个温润的青年，他将安倪放置在仪器床上，温柔地道：“你得把鞋和裤子脱下来。”

“啊？”安倪坐在那里愕然，脱下这贴合身体的训练裤就只剩内裤了，想着有所顾忌地瞥了送她来的齐立一眼。

齐立俊脸挂上不明意味的笑容，看起来没有在训练大厅里那么严肃，倒是有几分风流的模样，他立在一旁，没有要走的意思。

安倪从容地脱下了鞋，低声问医生：“裤子可以不脱吗？”

男医生笑着说道：“隔着这种高密度贴身训练服，可没法修复你拉伤的肌肉和韧带。”

“能剪开吗？”安倪有点忸怩。

“普通剪刀能剪开，造训练服的厂商该倒闭了，液压剪刀医院才有，你这点小伤没必要送医院。”男医生认真地解释。

“要是不配合，给她带个催眠眼罩不就行了，到时候随便你脱哪都行。”齐立没有刻意伪装的声音有几分慵懒，加上说出来的内容让安倪觉得有些轻浮。

既然再矜持也没用了，安倪索性脱下贴身的训练裤，闭上眼睛仰躺在仪器床上，下半身只着内裤，双手不知道该摆在哪。

视线从安倪脚腕上的细金属链向上扫，齐立似乎心满意足，留下一句“腿不错”的评价，便扬长而去。

男医生启动仪器床，语气还是温柔的，“力量与肌肉横截面积成正比，虽然你瘦了点，但也不至于特别差。”

“那为什么我的力量那么弱？”安倪问道，她面对医者还是比较坦然的。

“恐怕你只能通过神经系统调动百分之五的肌细胞，但通过初级测试得能调动百分之七八十的肌细胞。”男医生耐心回答。

“怎样调动更多肌细胞呢？”