“知道了沈家之事，明白了你爹是为了重振沈家之名，虽然手段狠了点，但是我能理解他，以前的事情就让它过去吧，再说了，你爹也已经为他的行为付出了，你不就是赔偿吗？”说着说着，雷傲又回到了玩世不恭的模样。

“哼”沈瑶索性扭过头去，不理雷傲了。。。

“哈哈，好了，今天天色已晚，修炼之事就明天再说吧，瑶儿，快去煮晚饭，露一手给小锐和蓉儿瞧瞧。。。”

“那当然了，少爷，你就等着吃美食吧，嘻嘻。。。”

一家人吃过温馨的晚饭，雷傲就让雷锐和雷蓉回各自的房间去了，而他自己则是习惯性的修炼了起来。

第二天一早，雷傲就把雷锐和雷蓉叫到大厅，把《纳灵诀》交给了他们“这就是我雷家现有的最高级的功法了，你们要好好修炼，修炼一途，最忌讳半途而废，注重的是十年如一日的坚持，只有这样，才可能成为强者，否则，就算有天级功法，你们也成不了独霸一方的强者，记住了吗？”雷傲严肃的问道。

“记住了”两人都是重重的点了点头。

“恩，我相信你们，让我们一起加油”看到两人都有十分坚定的信念，雷傲感到很欣慰。

雷傲解开了隐藏在衣服下的沙袋，丢在地上，发出沉重的响声，现在的他已经完全适应200斤的重量了，他想把重量增加到300斤。。。

“咦？”雷锐对这沙袋有了兴趣，就像抓起来看看，可谁知，却并未抓起，于是就疑惑的看向雷傲。

“呵呵，你抓的这个沙袋可是有40斤啊”雷傲微笑的看着雷锐。

“那这里一共有多少重啊？”

“200斤”

“200斤？大哥就一直带着这些沙袋吗？”

“自然是，修炼就是要不怕苦，吃的苦越多则实力越强”

沉默了一会，雷锐忽然抬起头“大哥，我也想带着这些沙袋修炼”

看着雷锐那稚嫩却十分认真的脸庞，雷傲不免有些感慨“好，这才像我雷家的人，这才像我的弟弟，你就先带个10斤的重量，等你修为提高了，再增加重量，去找你瑶瑶姐吧，让她给你做沙袋”

“恩”雷锐点完头就跑去找沈瑶了。

雷傲又到荒界中取了150斤的玄重沙，分别给五个沙袋增加了20斤，然后又带在了身上，剩下的50斤就交给雷锐，由他自己控制重量。。。

“这300斤的感觉就是不一样啊”雷傲走了几步，感觉微微有些吃力，但却没有刚开始练习负重时那种无力感。

雷傲在院子里练起了《踏影十八步》，他想尽快适应300斤的重量，现在的他只能踏出六步，离十八步还有不短的距离，离十八个幻影的境界就更加遥远了。。。

没过多久，雷锐就拿着沙袋来找雷傲了，雷傲把50斤的玄重沙都给了他，让他自己去调重量。

“大哥，你刚才是在练身法吗？”雷锐的眼里闪着光，身法他只是听说过，他的家族中，还不曾有过身法。

“不错，等你修为提上来了，我会把这身法给你练的，放心吧”雷傲看着雷锐的样子，感觉有些好笑。

求收藏，求推荐，求点击！！！