“你……你要作甚？”凝眸猛地一怔。这个兰贵妃，真搞不懂她心里在想什么。

兰贵妃亲昵地揽过凝眸将她拖到后花园的石凳上坐下，眼眸却落在了凝眸头上雪白的玉簪上：“听说皇上送给皇后娘娘一个簪子，皇后娘娘疼得像个宝似的，应当就是这个玉簪了吧？”

说罢，不等凝眸回音，兰贵妃便骤然伸手将那白玉簪抽出攥进了手中，凝眸的长发由于失去了发簪的固定，哗啦一下如同瀑布般落下。

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鸡蛋的资料。

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。

对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。

一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素d、3%的维生素e、6%的维生素a、2%的维生素b、5%的维生素b2、4%的维生素b6。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

鸡蛋黄和鸡蛋白虽然在文中是凝眸的侍女，但是在生活中是非常好的营养品哟。大家要多吃。