一觉醒来，陈锋穿越到了三十年代的旧上海，成了闸北贫民，在黑拳场当人肉桩。斧头帮横行霸道，这是一个只认拳头和枪炮的吃人世道。好在，他觉醒了【天道酬勤必有所成】命格！別人练武靠天赋，他练武靠挨打，靠肝！每一次重击，都是【硬气功】的经验值！每一次挥汗，都是【通背拳】的熟练度！只要练，就能变强！没有瓶颈，没有上限！从【硬气功】到【金刚不坏】，肉身硬扛马克沁机枪！从【通背拳】到【虎鹤双形】，一拳轰碎巡洋舰