因此，为了不影响学习，陈凡也希望能暂时维持现状。

第二天一早，陈安坐车（警卫员驾驶）从別墅出发，前往四合院接上陈文，一同前往训练基地。

路上，陈安又特意叮嘱陈文：

“大哥，你之前的训练强度完全超出了人体所能承受的极限，身体里积累了大量的暗伤。你现在的身体状態已经开始有衰老的跡象了。

不过，好在经过昨天的治疗，你已经进入了恢復期。

从现在开始，在接下来的一个月內，训练的强度绝对不能超过正常標准。

还有药膳，可不能停，得按时吃……”

陈文对陈安的话自然是深信不疑。

仅仅是一个晚上的治疗，他就感觉身体轻便了许多，仿佛卸下了千斤重担，整个人得到了最充分的休息，浑身都透著一股舒坦劲儿。

他笑著点点头：“你放心，我都记住了，一定会严格按照你说的做。”

接下来的这段时间里，陈安有条不紊地为陈文的身体进行著调理和治疗，全方位地修復著陈文身內的暗伤。

隨著时间的推移，陈文体內的暗伤都在一点一点地被修復。

他的精神状態也越来越好，眼神变得更加明亮有神，脸上的疲惫之色也渐渐消失不见，身体机能也在逐渐恢復，走路时步伐轻盈有力，仿佛又回到了巔峰时的状態。

陈安深知这件事情的重要性，他將整个治疗过程以及陈文的切身感受，都详细地记录了下来。

因为他心里清楚，隨著陈文身体的逐渐恢復，这件事情是瞒不住的，相关的治疗方案早晚都要交上去。

毕竟有不少老兵和练武之人身上都有各种暗伤，这套方案一旦推广开来，能够救治更多的人，为他们带来希望。

陈安也没有藏私的想法，反正对於他来说，这也不是什么珍贵得不能示人的东西。

而且，像药膳、药浴、推拿、针灸等类似的治疗手法，许多老中医也都会。

只是具体的方法有些不同，同时他们的方案也没有陈安的全面，恢復效果也没有陈安的好罢了。

实际上，將方案交上去，对於陈安来说，也並非毫无收穫。

要知道，这方案里的这些东西，可不是什么人都能学会的。

像推拿手法、八卦掌这些，普通人可以从头学起，但想要达到精通的程度却十分困难，正所谓易学难精。

而针灸手法、淬体药膳、淬体药液这些，更是需要深厚的中医知识和丰富的实践经验，最少是专家级或宗师级中医师才能尝试学习。

导引术也一样，没有良好的身体素质和武术功底，根本就学不了。

强体丸和淬体丸更是如此，其炼製的要求之高和过程之复杂，这个世界上，估计只有陈安一人才能炼製。

一旦这套方案推广开来，上面了解到其中的难度，那么陈安的重要性就会更加突出，成为不可或缺的关键人物。

一个月的时间如白驹过隙，悄然流逝，陈文的治疗也顺利进入了中期。

陈文开始服用强体丸，恢復身体元气，深入挖掘著他自身潜藏的潜力。

在强体丸的助力下，陈文的身体机能如同被唤醒的沉睡巨兽，快速地朝著巔峰状態恢復，甚至隱隱有更上一层楼的跡象。