内视之下，膻中穴内那缕淡黄色的灯焰正静静燃烧着，虽微弱却长明不灭。

“起！“

随着心念一动，膻中穴内的灯焰突然摇曳起来，化作一缕暖色光亮，向下游走。

与此同时，丹田内盈满的灵气也被调动了一缕，化作一股白色的气流，紧随灯焰之后。

两股力量一前一后，灯焰如向导，白气如随从，向着足太阴脉的起始点——大脚趾内侧的隐白穴进发。

“嘶——“

当灯焰和白气触及隐白穴的瞬间，江幼菱被疼得倒吸一口冷气。

足太阴脉常年闭塞，初次遭受灵气冲击，如同干涸的河床遇上了洪水，疼痛感如千万根细针同时刺入。

她额头立刻渗出细密汗珠，却咬牙坚持，不敢有丝毫松懈。

灯焰继续向前，在足太阴脉中艰难穿行。

每前进一寸，都如同在淤泥中跋涉，却坚定不移。

白气紧随其后，不断冲刷着被灯焰开拓出的路径，使其逐渐扩大。

当行至足太阴脉的第一个重要节点——公孙穴时，阻力陡然增大。

江幼菱能够明显地感觉到，灯焰在此处徘徊不前，如同遇到一堵无形墙壁，被拦住了去路。

“给我开！“

江幼菱深吸口气，将全部意念集中于灯焰之上。

原本黯淡了许多的灯焰猛地一涨，狠狠刺向那堵“墙壁“。

与此同时，丹田内的白气也加速涌来，在灯焰突破的瞬间填充进去。

“砰！“

体内一声闷响，公孙穴的屏障被冲破。

江幼菱浑身一颤，嘴角溢出一丝鲜血，却顾不得擦拭。

她能感觉到足太阴脉的第一段已经畅通，灵气在其中缓缓流动，如同初春解冻的小溪。

接下来是更为艰难的第二段——从公孙穴到三阴交。

这段经脉弯曲如蛇，且有多处天然狭窄之处，极易失误。

江幼菱调整呼吸，控制着灯焰以螺旋方式前进，白气则分成数股，从不同角度冲刷狭窄处。

时间一分一秒过去，窗外的日影移动了数尺。

江幼菱的衣衫早已被汗水浸透，脸色也越来越苍白，但她周身散发出的气势却愈发强横。

然而，当灯焰突破三阴交，向小腿内侧的漏谷穴进发时，意外发生了。

或许是长时间的控制让她精神疲惫，丹田内的白气突然一阵紊乱，不再跟随灯焰的指引，而是自行在已开拓的经脉中横冲直撞。

“不好！“

江幼菱心脏狂跳。

灵气失控是最危险的状况之一，轻则前功尽弃，重则经脉寸断。

危急关头，她做了一个大胆的决定——将灯焰一分为二，一半继续引导前行，另一半则回头安抚暴动的白气。

这一心二用的操作极为耗费心神，江幼菱只觉得头痛欲裂，眼前阵阵发黑。