她需要休息，很困。

七斤出生后，赵青嫣明显感觉，身体没有生福囡的时候那么精神。

即便她现在每天都会回到空间里，用空间水泡澡跟喝水，也还是感觉体力不支。

好在七斤乖巧。吃了睡，睡了吃的。

尤其七斤还是喝奶粉的宝宝。根本就没吃母乳。

照顾起来更是方便。

冲泡好的奶粉放在空间仓库了，什么时候孩子饿了，把泡好的奶粉倒进奶瓶里就行。

温度都是刚刚好。

拉了尿了的，有尿不湿。

自然，也是偶尔会用尿布。只是那尿布基本都是赵青嫣把水直接洒在了尿布上。

打湿了，让下人误以为小少爷是真的尿多。

果真，好好坐月子，多睡觉，是有好处的。

短短一个月的时间下来，赵青嫣不仅疲劳感没了，人比生产之前看着更加娇美了。

别人生产后，都会老上不少，赵青嫣出了月子，跟做了次美容似的，皮肤吹弹得破，那腰身也恢复到了未曾生产时的最佳状态。

七斤的满月酒那日，来的女宾们，看到赵青嫣那宛如二八年华的样子，一个个的嫉妒不已。

赵青嫣能说啥？能告诉人家，本小姐天天泡灵泉水，喝灵泉水。你们就别做梦了。

“其实呢，这个想要恢复身体，还真是要注意很多事情。

比如，要吃大量的蔬菜跟肉。

这个肉不是肥肉，而是猪瘦肉，牛肉跟羊肉这些，当然鸡也是不错的。只是若是炖鸡汤，是要把鸡皮都给去掉的。

否则，那一碗油汪汪的鸡汤下肚，什么人都得长肉。

还有的就是，也要适当的运动一下，最重要的一点，还要多睡觉。”