你刚才不认我说出去的就是可以提前修练和觉醒魔法。

是的我已经觉醒了你看。

说着就抬起手只见手上突然冒出来一团火，现在信了吗。

信了，我也要修练，教我星辰。

好，接下来我说的你认真记好，我教要教给你的是冰神诀，是冰属性，也可以提升精神力的，你听好，然后李星辰就开始念冰神诀的前三层～，念了几遍之后问，宁雪记住了吗？

已经记住了。

记住就好，那你盘溪坐下，来到穆宁雪背后坐下，现在我教你怎么运转功法，你要记住了，如果功法运转出错的话后果很严重的，轻则受伤，重则成废了，手放在背上，

感觉到背上的手穆宁雪脸色通红，好的我会记住的。

听到回答精神力顺着双手进入穆宁雪体内按照功法的路线行走，过了一会就脸色苍白的把手放下，记住了吗？

回想起刚刚体内的感觉，记住了。

记住就好，以后你就顺着那感觉运转功法就可以了，现在你自己运转功法修练一下，我看看有没有问题，在感觉到不舒服的时候马上停下来。

穆宁雪回道：好的，我知道了。

然后就运转功法，两个小时后，睁开眼睛。

在运转功法感觉到疼痛就停下来了，不过我感觉浑身轻松了得多。

是这样的，刚开始修练的时间不会很长，等修练的久了，可以修练的时间也就变长了，到最后就算每天二十四小时修练都可以，好了已经中午了，今天就先到这了，我们先去煮饭吃，吃了饭再说。

李星辰看着慕宁雪说道。