她晚上就先跑步，跑上几圈，有时故意猛跑几百米，以没有呕吐感为限。然后是力量训练，书上说撑双杠拉单杠就可以，她跑步时累了就在旁边的双杠和单杠上练上几个。一开始是确实一个都做不了，她坚持着。力量锻炼方面其实俯卧撑最简单，不需要任何工具，自己在就成，没人的时候她在教室在宿舍都可以扶着桌子和墙做几个。这些都不用花钱，学校都有，她做得心安理得，又充满了激情。这些男生才玩的项目更让她起劲。

她的进步显而易见的，一个月后，她双杠能撑五六个了，单杠比较费力，也能拉两三个。三个月后，她双杠能撑到十个左右，单杠能五六个。俯卧撑平地做也能到20个了。她对自己的进步很满意，对自己的能力也越来越有信心。

在没有人的时候，她就是自己主宰，她似乎越来越能掌控自己。

她不求超过谁，只是要超过自己。

海明威说过，强于别人并不等于你高贵。真正的高贵是强于曾经的自己。

她觉得自己必须成个全能女强人。

必要时，她可以做一个万里独行的李莫愁。

除了结巴。因为结巴。为了结巴。