“倒也简易，似不成拳路啊。”慕容冲有些意犹未尽道。

“呵呵，慕容兄且看……”谢瑍说着，开始重新演练十八罗汉手，这一次和上一次的拳招顺序完全不同，十八招演示完毕，并未停，接着将十八手无序的施展出来……这已几达无招无形的至高境界，慕容冲看得是目瞪口呆，这还是一种拳法吗？

“慕容兄，拳招是死的，人是活的。”谢瑍收势，来到惊诧的慕容冲身侧：“拳若拘与招式，则止于招式，不可登堂，亦不能入室，不为高明。化有招为无招，无招则无形，方称高手。”

“兄弟高明，愚兄这回真服了。”慕容冲抱拳施礼。

“慕容兄客气了，刚才是预备动作，开胃的小菜。”谢瑍笑道，“下面我来演示一套真正的拳法。”

这才一个拱手扣拳开始，接下来捧月归山、风云入寂、两虎争威、双龙出海……这真是势若雷霆，迅若疾风，进退有据，动静相合。静若处子风无迹，动若脱兔雷有声。真个是立身如古松，脚碾如钢钻，拳赛流星，眼如闪电。远脚近肘，长短结合。踢、打、摔、拿、扣，蹦、顶、靠、缠、钩，虚虚实实，让人眼花缭乱，目不暇接。

书中暗表，此拳名五形八法拳。五形者，龙行虎坐豹威鹤神蛇灵；八法者，内功、外功、意念、身步、拳、腿、擒摔、发声用气等八种功法。所谓手眼身法步，与五形相合。龙形，以意为先，凝神守中，主练“神”。虎形腰实臂沉主练“骨”。豹形发力迅猛，拳势暴烈，主练“力”。蛇形柔巧迅疾，主练“气”。鹤形拳法稳实轻柔，聚精凝神，主练“精”。

据说这是少林拳法中难得的内外兼修拳法，这也是谢瑍当年学习的原因之一。此拳以秦庆丰先生所传最为经典，传统完整套路108式，暗合天罡地煞之数。前世谢瑍对此拳相当喜爱，而且此拳的架子古朴方正，特别吃功夫。谢瑍久习太极，对五形八法有自己特殊的认知。

为什么呢？太极之“掤捋挤按采列肘靠进退顾盼定”十三个字，讲的是十三法。前八个字讲的是八种上肢手法，后五个字说的是下肢五种步法，也就是俗称之八门五步，或曰八卦五行。一言以蔽之，可以说太极拳“头顶太极，怀抱八卦，脚踩五行”。平素所言之太极十三势，即指此。而不是十三个姿势。怀抱八法，与八卦方位相合；脚踩五行，即对应五行五脏。这个以后，谢瑍传拳之时，再作详述。

此时谢瑍演练少林五形八法拳，并未考虑多少招式，按照心中所感，自然而行。谢瑍份属先天，加之隐脉大开半数以上，此刻演此拳，比之前世及刚穿越那会儿，已截然不同。可以说是得心应手，内外合一，形神兼备。

慕容冲看得眼睛发亮，为什么呢？看过秦庆丰先生演练的朋友都会明白，五形八法拳结构严谨简洁，造型古朴美观，这也是谢瑍学习的另一个原因。前世曾亲随秦先生学习，深得此拳五味。

当然，慕容冲不知道的是，谢瑍最喜欢研习和研习最久的自然是太极拳，但还有一种拳法也深得谢瑍喜爱。有句话说得好：文有太极安天下，武有八极定乾坤。谢瑍学练八极拳时，正是十七八岁，那时他的太极拳学有所成，正是血气方刚的年纪。全国大赛上八极拳的风采，心向往之，于是求师傅介绍，拜访过不少八极名家。像申家瑞、吴连枝等八极名家，这才明白，八极拳不是武术比赛上看到的套路那么简单。后来先后跟申先生和吴先生学了八极小架及八大招。唯一的缺憾，就是谢瑍当年刚开始研习八卦掌不久就穿越了到了东晋。

后世素有“北宗少林，南有武当”之说，因为各种历史原因，民国时期，武术作为国术，达到鼎盛。除了作为内家拳的太极形意八卦之外，各类拳术器械繁多，国术大师灿若星辰。谢瑍游历天下多年，遍访名师。正应了那句“穷文富武”。至于其他拳种，谢瑍既欣赏南拳的强弓硬马，也喜欢北腿的大开大合。尤其喜爱刚柔相济的拳种。

谢瑍沉浸在练拳的韵味之中，不知不觉就是半个小时。当他收势之时，看到的一双双瞪大的眼睛。

“我就学这个了！”慕容冲喜道:“贤弟，此为何拳？”

慕容冲本来就是俊美之人，见到如此拳架，舒展大方，古朴美观，自然欢喜。就连张虎都有些意动，四周的军士更是满脸向往。

谢瑍正色道：“此拳名五形八法拳。五形者，龙虎豹鹤蛇，龙行虎坐豹闯鹤立蛇灵。龙行炼神，虎形炼骨，豹形练力，鹤形炼精，蛇形练气。八法者，内功、外功、意念、身步、拳、腿、擒摔、发声用气等八种功法。此拳当持之以恒，方有成效。拳谚云：冬练三九，夏练三伏；又云：拳练千遍，其悟自现；千招会不如一招熟。练武，首为强身健体，次为防护自身，切忌好勇斗狠，一曝十寒。”谢瑍环视四周道：“尔等明白否？”

“明白！”一千多人的齐声回答，震耳欲聋倒是小事，那种气势，震撼人心，真是让人心潮澎湃。

“你们且各自练来我看。”谢瑍颔首道。