看着这东方夜的怂逼样，东方严也是冷笑，就这个胆，如果没有人在暗中支持他，他都不相信，东方夜会有勇气和他争那个位置，尤其是在海边的停着的，那艘诡异的船，绝不可能是他自己弄出来的。

背后的目光如影随形，东方夜浑身都紧绷着，丝毫不敢放松，看着正在挑选食材，准备动手的玉纯小表妹，更不敢对她再多说什么，就怕增加她心里的负担。

目光扫向砚芷雁，东方夜惊讶的发现，人家面前的灶台上，已经摆放了许多的食材，而那个小贱人正在给那四个女厨师们讲解。

知道老太后最近这段时间的胃口不好，砚芷雁决定给她做几样既开胃，又营养的，她低头按照自己心中已经想好的，先配菜，再动手做。

四位女厨师则是目不转睛的盯着，一眨都不眨，就怕错过了什么。

今天的午餐，由于主要是做给老太后吃的，砚芷雁做的更加倾向于容易消化。

根据她以前所学，老人要少吃多餐，少吃盐多喝水，于是最先准备了银鱼瘦肉波菜汤，有营养又好消化。

第二道菜，是带点微辣的棒棒鸡丝，很开胃。

第三道菜，是葱烧海参，营养好吸收。