油草河发源于七曜山北麓黄水森林公园大风堡自然保护区的摩天坡，在石柱县境内流程42.9公里，经湖北省利川市境后在重庆万州龙驹注入长江。油草河是一条经冬不涸，清亮碧绿的小河，河水清亮见石如晶莹透明的碧玉，河边长满了绿油油的水草，两岸是崇山峻岭、奇山异石。上游万盛坝至油草河大桥约20余公里长的流段，平均海拔1331.4米，自然天成，原生态浓，是野外驴友徒步探险的好去处。