丹田中已经充满了气劲，全身的气劲全部灌进了丹田之中。

后院中的天行依旧保持着浑圆桩，外表看上去是静止的，没有任何动作。

实则身体内部正发生着巨大的改变，没有睁开，继续保持动作。

接下来到了第二步！

通二脉！

所谓的通二脉也就是让气劲贯通任督二脉，形成小周天。

第一个要贯通的就是任脉。

《内经》有云：任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐，循面，入目，至鹊桥。

任脉所属的穴位计有二十四穴：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆。

只有将二十四穴贯通，任脉方算打通。

后院中的天行，没有过多犹豫，开始催动丹田中全部的劲气向任脉的第一个穴位，发起冲击。

前世下山历练前，师傅反复叮嘱，辟丹田、通二脉前两步必须一气呵成，否则又将从头开始。

第一穴，会阴！

轰！

全身的气劲轻易的将任脉第一穴冲开，冲开的瞬间，天行感觉两脚之间像被打破了什么一半。

再接再厉，气劲向身体正面上方而去，直奔曲骨！

轰！

第二穴开。

继续保持汹涌势头向上而去，中极！

轰！

第三穴开。

轰轰……

气劲犹如千军万马闯关，势如破竹！

任脉中的穴位，不断被冲开。

很快来到任脉最后一个穴位，承浆！

只要冲开这一穴位，任脉将贯通。

承浆穴位于面部，当颏唇沟正中凹陷处。次穴是任脉二十四穴中离丹田最远的。

此时，原本汹涌澎湃的气劲开始有些后继乏力，接连三次都未将承浆穴冲开。

内心强大的天行，并未出现任何负面情绪，重新将全身的气劲收回，汇聚在丹田中。

深呼吸三次后，猛的催动所有气劲，沿着已经冲开的任脉二十三穴形成的通道，直扑面部的承浆穴。

轰！

接连不破的承浆穴，面对重新汇集汹涌而来的气劲，没有承受住一息时间，被轰开。

任脉通！

呼，看到任脉被贯通，他长呼一口气！

接下来就是督脉！

督脉同样起于小腹内胞宫，体表出曲骨穴，向下过会阴，向后行于尾骶部的长强穴，沿人体后背上行，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴，入口至鹊桥！

共记二十八穴，分别是长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交。

有了贯通任脉的经验之后，冲击督脉的速度大大增加，一路通畅！

半小时后！督脉成。

任脉和督脉皆通，但并不是立马形成小周天，还有很关键的一步，也是最简单的一步。

搭鹊桥！

很有诗意的三个词，其实非常的通俗的一个动作，就是舌顶上鄂！

任脉和督脉并未直接相通的，任脉止于承浆穴，督脉止于龈交穴，两穴并没有直接相连通。

任督二脉贯通形成小周天是需要最关键也是最简单的一步，将舌头顶上颚，形成二脉之间的一个桥梁。

搭鹊桥的瞬间，一直停留在任督二脉中的气劲，如同一条被截成两段不通的河流突然想回，河流中的水顿时流动起来，而且速度越来越快。

鹊桥通，周天成！

小周天形成的瞬间，天行感觉整个人贯通起来，仿佛有用之不尽、取之不竭的气劲。