“唉、”升龙长长的叹了一口气儿，说道：“你是老大，你喜欢虐待自己我也管不着，不过还是得安全第一。”

阿康面色恐怖的笑了笑，这不笑不要紧一笑就吓的升龙一跳，升龙后怕道：“老大，我先走了！”然后一溜烟跑的没影。

阿康实属无语，现在他因为作死弄的浑身是伤，在伤口没愈合之前是无法再修炼的，看着升龙跑过来，他心中还满怀期待的让升龙和自己聊会儿天儿，可哪想到升龙竟然被自己吓跑。

阿康此刻真的很吓人，如果有一面镜子在手上，阿康自己就会被自己给吓着。

阿康仰天长叹：老天爷！啥时候我的苦日子才到头！

……

日夜交替、通宵达旦，一周之后。

“啊啊啊！”阿康安然无恙的现在朱雀山范围类，此刻他浑身上下皆是包裹着流动的法力，因为坚持之后成功，正大吼着发泄心中一周内的焦灼，和此刻的兴奋。

这一周七天的时间，除了夜晚三个时辰的修法，其余时间阿康都在努力练习以法御力。

第一第二天，他的四肢都完美的过得成功，第三第四第五天，将头部一下全部伸到朱雀山范围内，第六天一整天和第七天的上午，阿康将最为重要的头部成功伸入朱雀山范围内而不伤。

从今天下午开始，阿康整个人再次走入朱雀山内部，经过一个下午不间断的练习，中午取得成功！

“升龙，你快来，我成功了，”阿康高兴的像一个孩子一样，兴奋的呼喊着升龙，不一会儿，一道红光从围绕着朱雀山的云层中射出。

升龙枪直挺挺的插在阿康身前几米处，升龙缓缓现身，笑道：“老大恭喜了！”

“嘿嘿，我现在以及成了，可以开始其他修炼了不？”阿康旋即问道。阿康对于修炼方式还是感到迷茫，不过有了升龙这个小老师这就方便的多。

升龙在阿康身上的法力护罩上大量片刻，道：“可以了，虽然你现在还并不是特别熟练，但是也差不多。”阿康虽说现在可以自由的站在朱雀山范围内，但是他身上的法力护罩还是有些瑕疵，总是有些地方法力厚一些，一些地方薄一些。

“老大你现在唯一要做的就是跑！不停的跑！跑到体内法力用完为止！”升龙认真的说道。

“就这？”阿康不解，跑步这有啥用？锻炼身体健康？

“你跑步的时候，身上的法力也会跟着动，消耗也更加急剧，并且你想在这个状态下维持法力护罩也更加的难！”停顿了一下，升龙有些坏坏的说道：“而且我还会在你跑步的同时给你添加一些阻挠！有些痛苦的阻挠！”

啊？……