就好像你正闻着花的香味，这个香味稍微的变浓了一点或变淡了一点，你不会察觉的到，但要是变的很浓或很淡，你自然可以感觉的出来。

当然，如果有外物闯入，就另当别论了，就好像你正闻着花的香味，却突然传来一阵很淡的臭味，你能感觉不到吗？

当然了，能够察觉到是一回事，愿不愿意停下修炼又是另一回事了，只要你能静下心来，保持呼吸频率不受到影响，就算有人在你耳边大声说话，你也照样可以继续修炼。但要是被扰乱了呼吸频率，那修炼自然就进行不下去了。

时间流转，转眼间，天色就暗了下来。

正在修炼的张清扬，被一阵嘈杂声惊醒，睁开了眼睛，他知道，参加基地市建设的人回来了。

此时，小娴也轻轻睁开了眼睛。张清扬见此，微微笑了一下。

“你也在修炼啊，感觉怎么样？有没有什么效果。”张清扬关心的问道。《呼吸法》普及的时候，张清扬早就血脉觉醒了，有观想图来修炼，在用《呼吸法》修炼，根本感觉不出来什么。但上一世，普通人确实能够靠修炼《呼吸法》变强，只是很慢就是了。

“保持那种节奏的呼吸真的好难，动不动就会错乱。”小娴摇了摇头，表示没什么效果。

“没事，渐渐习惯就好了，慢慢来，说不定什么时候你就血脉觉醒了，就用不着在修炼《呼吸法》了。”张清扬小声安慰道。

“恩。”小娴点了点头，表示明白。

没多久，四位家长就结伴而回。

一回来，就瘫倒在了自己的铺位上，当然，不止是他们，所有去干活的人基本都是如此。

实在是这一天的劳动量太大了，从早晨天刚亮，一直干到晚上天色昏暗下来，超过了12小时的劳动，谁干都累。

“清扬，小娴，吃过饭了吗？”孟静疲惫的坐在铺位上，关心的问道。

“中午部队发放过菜粥，妈，你们不用担心，饿不着我们。”张清扬解释道。

“那晚饭不是没吃？”孟静面带忧色的问道。今天她问了一下，虽然现在已经记录下了他们的劳动，到时会按工种给他们发放贡献点，但各项物品的价格和贡献点的价值都还没确定。而且实体的贡献点币也还没铸造好，还得等几天才能弄好。所以，现在他们也没法给张清扬和李娴带吃的。

“我修炼时，消耗的食物比较少，中午一顿菜粥足够一天的消耗了，等下再让小娴吃点零食就行了，反正过几天等贡献点币铸造好了，就可以自由购买物资了，坚持一下就好了。”张清扬笑着宽慰道。小娴也在一旁频频点头，表示自己也是这个意思。