中饭后，球员们进行了简单的热身训练，接着乔飞宣布下午的训练项目。

“下午进行点球训练，所有球员除了区祖原，都必须当一回守门员。关于出场顺序，我已经列好详细的名单。到时候按照名单顺序，念到名字的出列去当守门员，其他人随机上前踢点球，直到大家都踢完。然后按照名单下一个就去当守门员，如此这般直到我喊停。”

乔飞详细的说明了规则，同时拿出一份手写的名单。上面显示第一个出场的是郝昱行，接着是范衡晨。

“郝昱行出列，去球门前准备。”乔飞吩咐说。

郝昱行应了声，小跑到球门旁穿戴护具。

这个时候，乔飞让剩下的球员们各自去球筐抱着一个球，然后随意站成一排。同时调整状态，只等郝昱行确认可以开始，就上前发点球。踢完后自己去捡球，然后站到一边以免搞混。

乔飞之所以进行这样的训练，还是考虑到志无疆队在点球时候的短板。根据规则，在点球大战第一轮不分胜负后，第二轮的时候，连守门员都可以去发球。

因此点球训练把区祖原算上，防止这样的情况发生的时候，区祖原出现失误。

郝昱行已经准备好，向队友们和教练举手示意，表示一切准备就绪。郝昱行个子矮，站在宽阔的球门前露出看上去很大的空隙，但没有人敢因此轻视。

第一个踢点球的是区祖原，他一直当守门员，这回终于可以踢点球。乔飞胸前挂着口哨，站在发球点旁担任裁判。

至于球门旁的裁判，则由行政总监骆岩担任。骆岩是公司足球社的负责人，这种缺人的时候，他自然要顶上来。

区祖原抱着球走到发球点，放下足球然后退后几步。乔飞看了眼跃跃欲试的郝昱行、神情严肃的骆岩，再看了眼不动如山的区祖原，然后吹响了口哨。

就在同一时间，区祖原快跑上前，右脚背踢到球的下沿。球高速旋转着，在空中划了一个抛物线，飞向球门的左侧。

郝昱行一双眼睛盯着区祖原的脚底，看出球飞行的轨迹，做出判断球的高度不会很高。于是几乎同一时间朝着自己身体的右侧起跳，双手挡在胸前，扑出了区祖原的这粒球。

区祖原快步去捡球，伍俊哲快步上前想发球。

这时，乔飞松开嘴里的口哨，并朗声说：“区祖原你重新踢一次，你刚才的球路实在是太简单。”

伍俊哲闻言退回队列，让位给区祖原。

区祖原抱着球，重新回到发球点，放下球后退回到刚才踢球时站的地方。【！！ &！小说更好更新更快】

“你记住球路一定要做到意想不到的效果，刚才郝昱行能

轻而易举的看穿你的球路，你该好好反思原因。”乔飞告诫说。

区祖原默默记住在心里，等教练吹响口哨的时候，快步上前踢球。这回区祖原学乖了，他不用右脚踢球，而是用左脚踢球。

郝昱行看到球朝着自己的面门上方飞了过来，于是双脚蹬地蹦了起来。谁知道球飞得太高，他手指的指尖都触碰不到球，球飞过球门顶部的横杠。

这回区祖原左脚发球，用力过猛，让球飞出球门外。

乔飞摇了摇头说：“你不要太紧张，下次注意，先去捡球吧。”

区祖原脸上露出羞愧的笑容，低着头跑步去捡球。心想自己到底是疏于训练，这次表现实在是太差。下次努力，一定不能让这么丢人的事情发生。

早在一旁跃跃欲试的伍俊哲，看区祖原去捡球了，于是大步上前，在发球点放好球，然后退后几步。不过和区祖原不同，他只退了四步。

随着乔飞一声哨响，伍俊哲快步上前，右脚大力踢在球上，球朝着球门右侧飞去。

郝昱行起初看球被踢得很高，估摸着需要全力蹦起来才能接住。等球快要接近的时候，才反应过来这是落叶球。急忙朝着自己身体左侧蹦去，身体几乎是横着。

值得庆幸的是，郝昱行的右手触碰到球，把球一下子打了出来。

球员们纷纷叫好，他们既为伍俊哲信手拈来的落叶球技巧，又为郝昱行的随机应变。