7生之内能涅槃的叫初果

来生的来生的来生，三生之内能涅槃的，就是二果

如果发现自己已经可以作业在一切有为法的对立面，以涅槃为所缘的话，那就是已经证阿罗汉果，此生就会涅槃了

道智，果智，如何生起？

果智就是一瞬间，之后就是审查智，就是会审查自己到底漏在哪

道智就是已经完全究竟有为法的时候，发现无为法就在对立面的时候，而因此见道

叫做道智

一个人如果不能究竟三界一切有为法的时候，必须通过禅定体验所有的三界，出定后审查这些境界漏在哪，才能究竟有为法

当然释迦成佛以后，因为完全详细的告诉了大家三界中的漏是那些，比如色贪，无色贪等等，所以普通人没有禅定力，也知道了这些境界漏在那，而究竟了三界的有为法

修行人如何破色贪和无色贪？

要有足够的定力离欲，才会知道色界的轻松，要能审查自己是不是无欲的贪，色界的贪，然后因为色界的过患，才能离色界的贪

然后因为敌对有色，而有意识界的贪，或者说是空贪，五色贪。在这里培养过患智，才会破无色的贪

你的生命没有浪费，在行住坐卧中观这些，知道自己欲是如何，如果做到随顺，而不是欲的时候，就是轻松的在行住坐卧，这个轻松就是色界贪