系统制定的修行方案听上去十分简单，每天一早负重跑去山崖下，爬到山顶后又一刻不停歇的跑回别墅，接着用双手在别墅前的土地掘土，以锻炼指力，腰力和腕力，直到晚上十点才能休息，第二天周而复始。

在修行中，除了晚上睡觉时间以及中途除了吃饭外，其他时间是不准停下的，一旦绝育停下，那pp后面保管会有一道惊雷落下，勉力他继续修行。

顺带一提，系统的修行计划中，就连睡觉也在修行，睡梦中绝育每晚都会和一个跟自己长得一模一样的和尚交手，然后每晚都会被对方虐到半死，有趣的是，在睡梦中受了多重的伤势，第二天醒来绝育身上就会有着同样的伤势。

有人会问了，这样高强度的修行，那不得把人练死啊，对此绝育自然也在一次筋疲力竭的情况下提出过抗议，跟着一枚丹药就凭空落在他嘴里，吃下丹药后，那股疲劳感立马消失，就像获得了重生一般力气再次在身体里涌现。

系统在给完丹药后，十分随意的说了一句：“别怕，练不死你，不就丹药吗，咱这多得是。”

当然了，不把绝育身体里最后一丝力量抽空，练到他怀疑人生，系统是绝不会给丹药的，想假装到极限了可没门，被系统识破的下场便是，七八道惊雷在他身边炸响，比放鞭炮还刺激，顿时让他提神醒脑不敢再装。

一连六天的训练下来，绝育对自己实力提升多少不知道，但从第一天负重七十斤的举步艰难，到现在负重一百五十斤都轻轻松松。

对这样的提升绝育还是十分满意的，回想过去六天的地狱生活，他也释然了，虽说每天吃喝拉撒总共加起来只有半小时，其他时间都在训练，六天里自己起码突破了极限二三十次，也等同于尝试了二三十次一只脚踩在鬼门关的感觉，但那都是过去式，总算熬了过来。

绝育是比较满意，系统就不怎么高兴了，毕竟费了六天时间全程督促，可好处都没拿到，最后系统大爷做出了决定，平顶山的事解决以后，让绝育马上回一趟h市，系统这六天的指导费就让雷天成父子帮忙给出了，至于出多少，那就要看两父子认为自己的身体健全值多少了。

听到这话绝育为雷家父子捏了一把冷汗，不过是对方出尔反尔在先，让他们出点血也正常，但如果这两父子太过在意钱的话，系统大爷恐怕就要为他们上一堂生动而终生难忘的课了。

在第六天晚上，晚饭过后绝育按系统的要求停下了修行，毕竟今夜十二点绝育还要上平顶山，履行和日月神教的约战，剩下的几个小时也得休息一下将状态调整好。

可在晚饭后绝育正在盘膝诵经之际，李先带着四人来到了别墅。

其中两人分别是林妙可和坐在轮椅上的钟磊，剩下两人则是两名中年男子。

在李先带着四人进入别墅后，绝育打量了一眼那两名中年男子，领头那人剑眉鹰眼，眼神刚毅，身上带着一种逼人的气势，一看就是就居高位之人。