随即冷霜便是直接消失了，已经训练完成了，最起码，根据每一个人的层次，最起码，做到了一些，还需要慢慢的加强，如此才可以，不然其他的哪里有，众人对于冷霜都是佩服不已，很有效而且还很厉害。

其实在冷霜训练的时候，远远的赵无极和弗兰德在观看，赵无极便直接道：“这小子还真的有一些手段，不过那个美食是真的好吃”，弗兰德看了赵无极一眼，便冷冷的开口道：“以后就是你看了”，随即便离开了，见此，赵无极便是嘀咕道：“老大还是一如既往的冷漠的脸”。

随着时间缓缓的流逝，冷霜也融入了他们之中，对于其他的人，冷霜并没有多管，但是却特训了一下宁荣荣，并不是其他的特训，而是教她练习太极，就是冷霜自己也没有想到，太极在这里的效果竟然如此的明显，可以极大的提高人的体质，柔韧性等等。

看着宁荣荣，冷霜便轻轻的道：“来，放松，心中什么都不要想，就是招式也不要想它”，练习了半天之后，冷霜便道：“不错，只要你每一天坚持训练，你应该就会有极大的改变的”，见此，宁荣荣便道：“多谢导师”，冷霜便摆了摆手，表示不在意。

其实，冷霜也没有搞明白，那就是宁荣荣前几天一直朝着自己这里跑，而且还是自告奋勇的开始训练，冷霜便答应了下来，一边的让她修炼，一边做药膳，可以说是进步异常的明显，短短的一个月时间，就达到了小舞的层次，就是弗兰德都惊呆了，吃了一口药膳之后，便不再多言了，实在是太奢侈了。

随即深深的看了冷霜一眼，赵无极便打趣道：“话说，你小子是不是七宝琉璃宗的人”，冷霜无奈道：“我要是，你们应该也听过我的！”随即赵无极便道：“对于，你小子说的是”，随即不在多言，冷霜也是无语，这个也可以吗？还真的是两个不经过大脑的存在。

入夜，冷霜便是一阵的欢喜，看着远处，不由自主的一阵的兴奋，便淡淡的道：“突破了？不错，不过自己还必须得拿到魂环才可以，不然并不是真正的突破呀！”，在给院长说了一下之后，院长便直接的道：“正好，奥斯卡也突破了，大家都一起前往星斗大森林吧！”听此，冷霜便直接的道：“多谢两位前辈”。

随着冷霜离开，赵无极便道：“老大，你说这小子是不是专门的来找一个可以打手，去帮助他得到魂环”，弗兰德便直接道：“有可能，不过你认为这种怪物层次的，没有人愿意吗？”随即赵无极便是摇了摇头道：“那么这一次”，弗兰德便道：“我们一起去，他的弟子不容有失呀！你让大家都准备一下”。