在房间里又进行了将近两个小时的修炼后，感到有些疲劳的苏妲己便停止了修炼，看着被汗水和污垢浸透的衣服她无奈的摇了摇头，若不是刚才修炼之前又喝了一杯药茶用来补充能量的话，依她如今这样瘦弱的身体恐怕半个小时都难以支撑下来。

盘着腿坐在地上默默运转了一边灵心九诀的第一层法诀，苏妲己已经能够感觉到丹田处微弱到几乎可以忽略不计的温热灵气，经过全身各大穴位的流转，刚才因高强度修炼而带来的疲惫顺便便消失了一半。

在又运行了两遍法诀之后，感受到疲劳彻底消失，苏妲己再一次又投入到了忘我的修炼当中。

趁着现在刚好礼拜天，她必须努力借助药茶的功效让自己的肉身能够完美支撑灵心九诀第一层法诀的运转。

毕竟谁也不知道，明天和意外哪个会先来。

按照慕容所说，这样的肉身修炼最开始只是锻炼肌肉爆发力和人体身体本能反应力以及刺激其潜能的开启，目的就是让肉身体质超越现代人类的身体极限，不断开发身体的潜能，达到洗精伐髓、炼骨锻体以致最后血肉骨髓相融合的完美肉身境界。

至于人体的经脉以及其内在的修炼则是以灵心九诀为主，按照灵心九诀来修炼人身的各大穴位，用身体来感受天地间灵力的奥妙。

如此双管齐下，他相信，等到苏妲己可以完美掌握灵心九诀第三层的法诀时，她的肉身也已经可以达到一个完美的强度，到那时候才能真正称得上步入修士境界。

这样的修行完全比传统那样单一追求神识修炼的修士要强大的多。

时间飞转，又是两个小时过去，当苏妲己实在受不了身上因为修炼带来的疲劳和味道时，慕容也恰好带着他所谓的健身器材回来了。

好家伙，买个东西都能跑出去四个小时，鬼知道这家伙又去哪里浪了一圈。

看到洗浴后头发还没有吹干的苏妲己，慕容仔细打量了她几眼，不禁发出一丝赞叹：“苏小姐不仅人长得漂亮，连悟性都是这么厉害，短短几个小时，你竟然已经能够将肉身强度锻炼到这个地步，可比那些在军队里苦练了三个月的兵痞子厉害多了。”

“有吗？”

苏妲己疑惑的照了照镜子，除了皮肤显得更有弹性外，她没有感觉到哪里不一样啊。

慕容笑了笑：“若是真的这样修炼就练出一身肌肉的话，那跟那些天天在健身房里锻炼的人有什么区别，估计真要那样的话，按照你这样爱美的性格，打死都不愿意修炼下去了吧。”

“说实在的，那样的身材除了能够吸引下异性的迷恋之外，屁用都没有。”

林羡鱼难得说了一句脏话。

苏妲己想了想，确实如同慕容所说的，要真是这样修炼就能把自己练的跟施瓦辛格一样，她还不如让妖怪抓走体面一些。

不过真的，皮肤弹性变好了很多啊。

看着苏妲己在镜子面前又是捏脸又是戳腰的臭美动作，慕容很是无语的建议道：“要不要来这个房间试下你一上午的修炼成果，感受下有什么变化没有。”

苏妲己点点头，伸手将头发束起来，走进了慕容放健身器材的房间。

一推开房门，苏妲己就看了一个在电影里常看到的木桩子，她很是惊讶的问道：“你竟然买了这个玩意回来，是准备打算教我咏春的吗？”

“对啊。”

慕容点点头，伸手拍了拍木桩说道：“若只是拥有一身蛮力和幻术，你在那些历经杀伐的敌人面前，胜算的可能性太小了，虽说你也练过几手柔术，但对战技巧方面，你还是弱了点，咏春本来就是专门为女人量身定做的功夫，掌握一下没坏处。”

他口中说着，便在木桩上展示了两手咏春，还别说，这家伙打得还是很有大师风范的。

“这个等会再教你，你先来试试这个。”

慕容收手之后，指着旁边的一架怪异的机器说道：“这是力量仪，中间的皮套部分是测试点，你就用尽力气打这里。”

“好。”