杨潇回道家里，全身无力的洗了洗澡，简单的擦了擦车子，实在没有力气了就到床上直接躺了下来。

老妈看到他的样子很担心，于是过来问：“你没事儿吧？看你脸色很不好啊。要不要去医院？”

“妈我没事儿，只是有点儿累，可能今天风大，有点儿小感冒。蒙住被子睡一天就好了。”杨潇让自己老妈不要担心，然后就去睡了。

第二天也蔫蔫的，张雯静也担心的想要带他去医院，好说歹说总算是拦住了没去。两人开车去山里找了个农家院，在树荫下乘凉，聊天聊了一下午，回到家后杨潇又是直接去睡了。老妈老爸又过来问了两句，确定他没什么问题才离开。

周一白天也在工作中浑浑噩噩的过去了，而到了傍晚的时候，系统升级终于完成了。

系统：系统升级完成，宿主当前在骑行公路车的数值为，体力：71；力量：72；爆发力：69；意志力：83。体力为影响宿主骑行时间和距离的评分；力量为宿主在有氧状态下所能输出的功率评分；爆发力为宿主冲刺时所具有的最大速度评分；意志力为宿主在达到或者接近极限时的痛苦忍耐指数和信念坚定系数打分。

系统在说话的过程中，杨潇的眼前出现了一块虚拟的屏幕，上面可以看到自己的四项主要属性数值。这时杨潇很好奇，世界级选手的数值会有多高。

“系统能告诉我世界级选手的数值么？”

系统：世界级破风手的体力和力量数值在85-90之间；世界级爬坡选手的体力、意志力数值在90左右，力量数值在80左右；世界级冲刺手的体力、力量数值在85以上，爆发力数值在90以上。一般的综合性王牌选手数值均在85以上。

听见了系统的说明，杨潇认识到了自己与顶级选手之间巨大的差距，想了想继续问道。

“我如何提升自己的数值？”

系统：提升只有两种方式：一是自己努力锻炼提升自己；二是完成任务获得努力点数，使用努力点可以进行数值的提升。现在发布升级后的第一个任务：任务目标：骑行3000KM，平均时速不低于30KM/小时，任务限时一个月，是否接受？