灵气化作一股股真气热流，被他滚滚引入体内，顺着奇经八脉流淌，缓缓运行着周天，有条不紊。

灵气不断汇入体内的同时，丹田气海里的真气也相继被萧遥调动起来，涌入经脉中，与吸收进来的灵气汇流，一齐缓缓涌去，越滚越大，以身体为烘炉，炼化化作更为精纯的连绵真气，将体内脆弱的经脉撑了起来，真气暖流拥挤着向前潮涌而过，不断压缩融合，而后江河入海，注入丹田中，随即又再度被调出，涌入连接丹田的经脉另一端。

如此循环，是谓周天！

萧遥用半个多时辰的时间，运行了十来周天，心神能察觉到体内的经脉已经扩大了整整一倍，传来微弱的疼痛感，达到了饱和状态！

丹田气海，脐下三寸之处，藏精之所，主纳气。未修炼之时，丹田便是缩成一片，就算修至练气三层，鼓吹起来还是一团鸽子蛋大小的模样！

至练气四层开始，之后的练气七层与十层也要鼓吹气海，目的就是为了开阔丹田气海里的真气储存量，拥有比别人更厚实的真气支撑。丹田气海的大小，便决定了你平时呼吸吐纳灵气时的多少，亦决定了你的身体能被吸收进来的灵气冲刷到什么程度，强弱立分。

鼓吹气海的大小，也可以决定练气期之间的实力强弱！

这就是为什么修士在十八岁之前能突破筑基期为最佳，因为十八岁之前，人体正处于生长状态，根骨血肉处于柔韧韧性的状态，身体里杂质少，且修复力强，不怕体内有太大的损伤，过几天就会自主修复！

等十八岁之后，身体各方面条件基本成型，再想像小时一般扩展经脉与气海却是没有那般事倍功半了，成就极其有限！

此番，萧遥将丹田里储存的真气全部运出，一是为扩展经脉，二是为了将稀薄的灵气压缩提炼，让稀薄灵气变成更加精纯的真气。

随后，注入丹田，萧遥才发现丹田气海比原来的模样坍塌了差不多三分之一的大小，未曾满溢！

而经脉的扩展已经差不多到了极限，就算没有了真气运转周天的支撑，微微收缩，也不会收缩得太多了！

萧遥开始减少调动丹田气海里的真气，将手里黯淡无光的废灵石随意丢在一旁，又拿起两块崭新的下品灵石，继续汲取着下品灵石里的灵气，呼吸吐纳，再运行周天，确保经脉能保持着这个大小的程度不收缩回去，稳固下来，并继续提纯灵气注入丹田中，逐渐充实着丹田气海。

大约又是半个时辰过去，期间萧遥又换了两块下品灵石时，一股满溢的感觉终于遍布丹田，腹部处隐隐感觉得到一股灼热感，已经到了一个临界点，随后，萧遥的微弱神识忽然增长，眼前豁然开阔。

练气四层！

用了整整六块灵石，他终于跻身练气四层小境界！

达到练气四层的同时，萧遥也开始尝试第一次鼓吹气海，忍着体内经脉与丹田的微弱疼痛感与膨胀感，他继续运行周天，强行将真气注入气海中。

“就是现在！”

萧遥睁开了眼，压低声音，一声低喝。

与此同时，缥缈宫中阵法殿外，一团虚幻的人形生物将一块中品灵石放入一座阵法中央，阵法随后大亮起来，光芒直冲天际。

小白身为缥缈宫的器灵，却是虚幻，并没有五官，所以看不清楚它的脸色，只听它幽幽地叹息了一声：“这是缥缈宫里最后一块中品灵石，希望主人知道后，不会暴走……”

萧遥手中的下品灵石刹那变成了废灵石！

他再度闭上眼，用心神感应着即将反馈回来的真气！

两个呼吸过后，一股精纯的真气从右手的银色手链反馈回来，流入萧遥身体经脉之中，被萧遥注入丹田之内。

呼！

萧遥脸色骤然煞白无比。

心神之中，只见气海就像一个气球一样被吹起，鼓吹气海的疼痛远远要超出他的想象，仿佛要撕裂他的丹田一样！

而且，这还没有达到极限。

萧遥咬牙。

难道自己不畏惧火毒，还能怕鼓吹气海不成？

他死死忍着，未吭一声，再次摸起两块新的下品灵石，灵石再度黯淡无光，两个呼吸后又被手链反馈给他，注入丹田里。

萧遥再来，如此反复，快速地一下一下地鼓吹着气海，气海以肉身能感应到的速度膨胀起来。

直到第十二块灵石被吸收反馈到体内后，萧遥终于清晰地接收到丹田中传来了撕裂般的痛楚，巨大的疼痛让他身体都有些颤抖，冷汗淋漓，已经到了极限了！

与此同时，体内的小境界也从练气四层晋升为练气五层，萧遥舒爽得想要呻.吟一声，终于心满意足，停止了如此疯狂地充实丹田气海。

成了！

萧遥睁开了眼睛，脸上露出了惊喜的表情。

收了青云练气篇，一些残存在他体内的真气也被他逼出体外，若是再贸然注入丹田气海里，恐怕会将他的丹田都撑破掉！

萧遥鼓吹气海之时，不像常人，需要汇聚一个量后才冲击一次，往往进入丹田中，就会被鼓胀的气海撑得收缩回去一些。有着小五灵乾坤挪移阵的帮助，萧遥一次性就吸入两块下品灵石的灵气，有着充沛的后援，丹田气海根本没有收缩回去的机会，被撑得满满的，直至稳固下来后，萧遥的丹田气海竟比其他人要大上一半之多！