“不说拉倒。”周宸白了苏沐橙一眼，一把将竹简从她手中拽走。

苏沐橙抿嘴一笑，倒也不气，转身笑嘻嘻的朝着楼上走去。

拿着竹简坐

下后，周宸顺势打开，只见上面刻有枯木逢春外功的字样，至于后面的内容则和凝气诀大同小异，不过贴心的是，这上面还有配有一副动作图以及吐纳的方法。

看到这里，周宸心里突然咯噔一下，猛然响起自己没晋升到一个境界就要睡一个女人的事情。

“难不成自己要从凝气一阶开始从头再睡一次？”周宸暗自心惊道。

怀着满心的忐忑，周宸心有余悸的盘腿坐下，按照竹简上的图案和呼吸方法开始修炼起来。

然而刚一修炼没几秒后，周宸便突然睁大了眼睛，因为他感觉按照这上面的吐纳方法来修炼的话，自己丝毫没有没有难受之感，不仅没有出现窒息，反倒身体里面暖洋洋的，那种感觉很是舒服。

“就算老子是天才，也不会这么容易就可以达到凝气一阶吧！”周宸不可思议道。

但事实上，这和周宸是不是天才根本没有一丁点的关系，凝气一阶的要旨，主要就是身体里面出现一丝灵力。虽说周宸被冥帝废除了修为，但他的身体已然和常人有着很大的区别，因此修炼起来也是格外的轻松。

震惊之余，周宸再一次闭上了眼睛，坚持了几分钟后，发现自己的按照这一修炼方法呼吸的频率已然是渐渐减少，一分钟只有三四次呼吸，而且还一点也不难受。

继续坚持下去后，周宸开始加大的难度，很快他感觉道自己的身体出现了异样的感觉，浑身上下酸痛难忍，脸上很快布上了一层细汗。

就在周宸打算放弃的时候，突然的，就感觉自己的丹田之中出现一缕绵薄的气息，这种感觉令周宸似曾相识，冰凉之意开始顺着周宸的奇经八脉缓缓游着，很快便在自己的身体里面游了一圈。

“妥了！凝气一阶的境界！”周宸狂喜不已，睁开眼睛兴奋的从地上蹦了起来。

重新拥有灵力的他，感觉自己的身子都轻盈了不少。

“我周宸绝对是修仙的天才，仅仅用了不到半个小时，就轻松的达到了凝气一阶的境界，估摸着在这仙域也没有几个人能有我这么快的速度吧！”周宸暗自猜想道。

为了印证自己心中的猜测，站起身后的周宸，迫不及待的朝着楼梯跑去。

只是当周宸跑出楼梯尽头的时候，却被眼前的景色给惊呆了。

殷诗薇和喻茵彤不知什么时候已经苏醒了过来，虽然脸色依旧很差，不过精神头看上去还算不错，但她们的身上的长衫却都已脱下，二人双双穿着一件周宸从人间带来的贴身衣物，正拿着铜镜打量着自己。

“林师妹，你觉得怎么样？是不是很漂亮。”苏沐橙一边从乾坤袋里拿着一件件女装、贴身衣物，一边对林菀询问道。

“师姐，师弟世界的人，都穿这个？”性格最为腼腆的林菀，伸手摸着一件深蓝色满是碎花的贴身衣物，一脸疑惑的询问道。

“是啊！很漂亮的，你也快试试吧！”也许是见林菀迟迟没有动作，苏沐橙干脆放下手中的活计，说话间开始帮忙去脱林菀身上的粉衣长衫。

（本章完）