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第1998章

花锦月让五十人停下来,卫平今就训练这五十个人,要他们练习到差不多才能教导其他人。

花锦月去了新搭建好的帐篷里休息,过了一会儿出来看看他们训练的况怎么样了。

五十人经过几个时的训练,也算是有模有样,不像几个时前那样零零散散,没有一点的整齐划一。

五百人分为一队,也是五千人可以分为十对队伍,五十人中各自分出来五人,来管理每五百队伍。

卫平分出来十队队伍,分别站开,五个人训练一个队伍,这五十个人觉得自己好像升官了一样,十分卖力训练其他人。

今只是教他们怎么站立,明才是正式开始,花锦月早早过来查看况,每队的五个人十分的严厉,尽职尽责。

训练他们站立,大概一上午的时间才能勉强站好,下午就听到了一二一,一二一的口号。

花锦月没有出去看,就让他们自己整,晚上回去将军府休息,三之后过来,队伍也算是训练的有模有样。

勉强能够看下去。

他们的站立散步时间还是一炷香,花锦月叫来了卫平“明改为两炷香的时间,再过几改为三炷香”

卫平点头,训练完,他们全部都觉得浑酸痛的厉害,动一下,就疼的厉害。

这些都是肌疼,是正常的,因为长时间没有锻炼,猛地一锻炼体就会受不了,初开始锻炼受不了,往后就会慢慢好了。

不过花锦月还是让人给他们买了药酒,可以擦上,缓解肌疼痛。

他们一群人听药酒是花锦月送过来的,都感觉不可思议,那个人冷血无,根本不像是关心饶样子。

半个月后,花锦月再一次过来的时候,发现他们整得还不错,站立还有跑步都是整齐划一,卫平过来“大人,他们好像都适应了,接下来我们一直这样训练他们吗?”

花锦月道“不,让他们负重跑,每人挖一袋子泥土,背在上,然后跑步,腿上也要绑上沙袋”

卫平记下了,第二,准备了一些的袋子,在后面挖土,能他们都装好了沙袋,后面直接出现了一个大坑,里面还有清澈的人慢慢溢出来,很快冒出来半坑水,花锦月走过去查看一番,觉得水质不错,就让人垒起来做了水井。

花锦月看到他们把沙袋扛在了脖子上,腿上也绑着一袋纱布其他人都在试着慢跑起来,差不多用了一个星期,他们适应了沙袋,卫平给他们追加两袋沙袋,以此类推。

最后抱着石头跑。

花锦月站在了台子上,看着底下的人在训练,短短的一个月时间,他们训练的倒还不错,体跟一个月之前比起来健康了不少。

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