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这次真的惨了，屁股肿的下不了床，王玄明送来了消肿的药膏，他也对他这个小师傅无语了，怎么三天两头就喜欢撩一些他惹不起的人，从他俩见面开始，都受伤几次了？

“兄弟，要我说你就身子骨太弱了，你看我爹打我，十军棍以内，我都没问题，当天就能下床，最惨的也就躺三天。”邓景过来看伤病员，也不知道手里带点东西，还锤着他胸口，梦夸他身体素质好。

谢云心中大恨，损友！怎么短短一个多月，以前憨厚老实的小邓就有点像自己大学的舍友了？

难道是跟自己学的，不可能，我这种三好青年，五好公民，那里会这么损人，一定是自己兄弟解放天性了。

不过他说的没错，这时候，锻炼好身体还是有用的，先不说这个时代的细菌病毒，就是自家那几十口人，都得谢云有一个强壮的体魄。

古代书生尚能提三尺青锋，入伍从军，这事一个尚武的时代，自己顺应时代潮流比较好。

小邓的马上功夫极好，一手长槊以一敌三都没有问题；刘三没什么擅长的，但下手黑，一手链锤不知偷袭掉多少高手；最弱的二狗都有一项长跑的本事。谢云上不了马，拉不开弓，所以他很荣幸成为军营的耻辱。

要不是十四岁，身高堪堪到达一米七，老邓都怀疑谢云是不是汉人。

身体素质不行那就锻炼吧，反正上学那会年年军训，带着七八个小兵，谢云给自己划了一片草场，准备建造四百米障碍跑的场地。

一百米的快速冲刺，中间二百米过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网，最后再冲刺一百米。

丢人啊，跑了两趟，就费了半个小时，谢云全身都湿透了，趴在地上喘着粗气。解放军叔叔的四百米好像是两分半及格，自己还好，就超了十二分半。

老邓跟苻坚一块，准备看伤病号，他俩还担心谢云年轻气盛想不开，没想到这小子又在瞎搞，俩人也不打扰，抱着手看了好长一段时间。

等谢云累趴下了，老邓上去也跑了一个来回，正好十分钟，但他回来的时候一言不发，走到谢云跟前，问：“小子，你这套东西叫什么？老夫突然来了兴致，给老夫讲讲。”

“我师尊把这套东西叫四百米障碍跑，我把这叫魔鬼跑，这套东西是用来锻炼人的体魄，增强人的耐力。”谢云怒气爬起来回答。

“就你，瘦的跟猴一样，军营里一石的软弓都拉不动，你师父弄得这套东西，就把你练成这样？”苻坚说话很难听，他还对谢云不记得高炉心怀怨气，反正这段时间，他怎么看这小子，心里怎么都有火。

“我师傅交给我这东西，一年我只练七天，是用来活动筋骨的，但我之前听他老人家说，这东西好像是用来训练陷阵营死士的。我又不是死士，差不多练练就行了！”谢云很想撕了苻天王的嘴，但考虑到两人巨大的实力差距，谢云决定自己在心里画圈圈诅咒他。

咦，背后怎么有股凉气，这大热天的，他回头一看，老邓蒲扇大的巴掌就打过来了，谢云捂着屁股满地跑，这刚好的腚，又伤了。