刘妈手一挥，红枣全飞在了空中，只见她手作拳状，往前一推，几股手指大的气流冲向了红枣，“突”一声，红枣核都掉了出来。她放下了左手，右手一阵起伏，红枣便在干净的水中滤了一遍，落入了锅中。

她加入了少许水，将锅盖盖上，右手拇指和食指摩擦，发出了清脆的“嗒”声，锅底燃起了火，火光时大时小，几分钟后，一阵清香扑鼻而来。

白芷瞪大了眼睛，没想到还能如此做菜。

刘妈是一名食修，通过分辨食材的灵气，加以特殊的烹饪方法，将灵气发挥最大作用，甚至成倍增长，以供食者直接吸收灵气，增长修为。

没错，食修做出的吃食，不用提炼，就能直接转化为修为。转化情况以食修修为主，食者体质为辅。

这也就是妙妙为何如此喜欢王府的吃食的原因了。

不过，刘妈的修为不高，那些吃食作用不是很大。而且朱雀大陆灵气稀薄，有灵气的食材不多，食修的地位比较低，甚至大多数人都不知道。

白芷心有余而力不足，她还不会修炼灵气……

刘妈看着白芷苦哈哈的表情和没有灵力波动的小身板，知道她是学不了了。

她盛出一碗粥，递给白芷，说：“尝尝看，能吸收灵气，就代表你能修炼，这样就可以跟我学了。”

白芷这才重新露出笑容，接了过来，“谢谢刘妈。”