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第031章 子午流注

黄河清不小心吐出后世的微商用语,说是高仿时尚,流行什么就走什么货。一般从加工厂定做直销,省了很多环节,所以能保证利润。

“哇,阿清,你真的没做过服装?”

阿秋疑惑了。

说话间两人已来到了公园门口,只见有小朋友们玩的小三轮自行车,红红绿绿的,很热闹。中山公园门口进去就是孙中山纪念馆,晚上散步的人很多,小朋友们有的吹着肥皂泡泡,有的玩气球,旁边有卖糖葫芦和棉花糖,还有打爆米花的。

再往里头是公园里的内河,有在玩划船的,穿过一座小拱桥,两人到了假山上的悦心亭内,黄河清跟阿秋说:“你这个提议很对啊,饭后散散步,跟古中医黄帝内经上说的“子午流注”养生理念非常吻合。我们古代中医把一天划分为12个时辰,了丑寅卯辰巳午未申酉戌亥,这个戌时呢,就是我们现在这个点,傍晚的7到9点,人体的心包经当令,喜乐出焉,所以呢散散步,心情好。但是不能出大汗了,大汗亡阳,汗又为心之液,伤心血。晚上天地都已安静下来了。人就不能再做剧烈的运动,所以走路是最好的。”

阿秋忘情地搂住黄河清的胳膊说,那以后吃了晚饭有空我们都来公园这边走走。

ok!遵命。

阿秋又问刚才你说的子午流注是怎么回事啊?黄河清说是人体12条经脉循环当令12个时辰。比如说子时就是夜里的11点到1点,胆经当令,人体阳气已生发,这个时候如果不睡觉呢?就很容易兴奋起来,整个晚上就睡不好了,所以说11点以前一定要睡觉。1-3点,丑时,肝经当令,,它是人体的一个谋略之官,肝藏血,人卧而血归肝,也就是说人只有躺下来休息了,这个血液才能从肝脏的过滤一遍,就是排除血液毒素。肝胆相照,是一个系统,一个小循环,相表里。”

“3到5点寅时,手太阴肺经当令,肺朝百脉,负责输布分配,好像开人大会议一样,肺气不足的人,或者是肺有毛病的这个时候就会咳嗽。”

“子丑寅卯,5到7点卯时,走大肠经,俗话说人不是被这个闹钟叫醒的,是被肚子里的“便便”叫醒的。为什么呢?因为5到7点呢,大肠蠕动产生便意。肺跟大肠是一个循环,相表里的。”

那么辰时呢,上午的7到9点,胃经,胃主受纳,像一个仓库一样,这个时候就吃早餐了。嗯,9到11点巳时走脾经,脾统血主运化,主肉,所以妇科经血不调,肥胖等都脾的运化功能失调了。脾胃是一个循环,相表里。”

“午时11到下午1点,心经当令。这时我们可以适当的眯一下眼,打个盹,哪怕几分钟也能相当于平时的几个小时睡眠。所以有一些外科心脏手术呢,都是选择在这个中午的时候。虽然西医不懂这个子午流注,但是也知道中午是心肌最兴奋的时候,有利于这个手术的成功。”

“嗯,未时走小肠经了,下午的1到3点。我们吃下去的食物精细精华部分就是通过小肠吸收,心跟小肠相表里。申时走肾经,下午的3-5点,肾主志,这个时候是学习最好的时间。下午5-7点酉时,走膀胱经,开始排毒。肾跟膀胱是一个肾水系统,循环相表里。”

“到我们现在呢刚才说了,戌时,7到9点心包经,喜乐出焉。9到11点呢,走三焦经,百脉俱休,都要休息了,心包三焦是一个系统相表里,那么11点到1点了,又轮到胆经当令,人体就是这么一个循环,一个时辰一条经。呵呵…”

“哇,你太牛了,你怎么懂得这么多啊?”阿秋贴上黄河清肩膀,一脸的非常仰慕。

“我11岁的时候就经常去山上跟几位老道长学习道教的传统文化,包含了五运六气,子午流注,天干地支啊,还有易经八卦,奇门陈诀等,不过中医药这一块学的多。”

“你好有才哦,厉害厉害,这些我是想学也学不会了,那我们明天早上早点起来,我跟你学这个养生术吧,你说的那个七个动作?”

“嗯,这才是我的乖徒儿,好学生!”

“美的你吧,才多大呀,老气横秋,这姐我当定了。”阿秋紧紧搂着黄河清的胳膊,把脸靠上他的肩膀不服气的说。

黄河清说:“淡定!淡定!”

……

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