静坐、坐忘、禅定、胎息、行气、服气、调气、周天、内丹！

所谓静坐要让筋肉不受拘束，气机不致阻滞，必须盘腿。

秦树一步一步按照脑海里的提示做下去，双腿盘于身下，胸部微向前俯，使心窝降下，腹的下部宽放镇定，而后他正直脖颈，口宜噤闭，舌抵上颚以鼻呼吸，要点无非是身正则气正，气正则心也正！

“没想到一个静坐就有这么大的学问。”秦树显然低估了“易气”的难度，首次尝试还没过十分钟的时间下盘与脊椎处便酸疼难忍，只能起身稍作休息。

如此几个来回之后，第三次坐下时秦树便能轻松应对，做到心无旁骛以鼻呼吸！可几个呼吸下来与平常呼吸并无二异，似乎并没有掌握诀窍，更别说继续往下“忘坐”那个步骤了。

“步骤说，静坐达成之后能感受到每一次的呼吸都会有一股气息带着我在全身血液里游走，并没有那种感觉啊。”秦树颇有些头疼的自言自语。

他抱着一丝希望看那“易气”旁的小人进度，果真还是挺直在百分之零没有丝毫的进展。

“我总感觉少了点什么东西，练拳所有人都可以练但我有特殊的功法所以能突飞猛进。这双腿盘坐静坐的方法就连小孩子都能学着坐，电视里那么多演员每天都这样坐，也没见几个高手啊！是不是少了什么秘籍。”秦树浑身放松的躺在床上，思量了起来。

想着，他进入脑海好一番查看，把“武”界面每一个能点的角落全都点了一遍，但确实没有特殊的功法帮助他迅速的领悟“易气”法门。

应该是我方法不对。

不然“易气”这么多步骤都要我去一一领悟摸索，那我想要把易气进度完成岂不是要几年时间？再把明劲完成那不是要十几年时间？一定有先人的经验可以帮我缩短时间。

难不成是因为这一块老祖宗也没得卖了？秦树笃定有易气的大成功法，决定暂且把易气一事搁浅，想办法打听打听情况。

易气不成，秦树干脆倒头睡觉，第二天一早精神抖擞的上班去了。

周青被抓，蔡华显然也要沉寂一段时间，加上昨天晚上酒吧小露一手那张鹏见着秦树都要绕着弯走，压根都不敢来急诊科室找麻烦，怕丢人。

这一天的上班时间几乎是秦树到附院以来最轻松的一天了，他要做的只是自己的本职工作而已！不仅能跟护士姐姐们聊天薅点祖力劵，还能跟病人打成一片不断的刷自己的“医者仁心”能量，不亦乐乎。

一天时间很快就过去了，这天秦树没有加班而是踩着点准时下了班！哪知刚出门便和从外面进科室的庞博围撞到了一起。

“冒冒失失的像什么样子！这才几点你就下班了？还有没有一个急诊科室护士的样子，别因为你一个人，丢了我们年底的先进科室评比。”庞博围眉头紧皱，不看时间便对着秦树一顿呵斥。他今天一直都看秦树不爽，一天上班就跟护士们说说笑笑，不仅仅是他，科室的其他医生也都心里不平衡。

“我们科室什么时候拿过先进科室啊，想把这锅推到老子头上？”秦树心里哼哼道。

他不傻，这墙上挂着的全是病人送的牌匾和旌旗，医院发的一个都没有，他早就知道急诊科室在附院不怎么吃香了。

秦树想了想，面带笑容的站直了身子与庞博围说道：“庞副主任，你知道这世界上哪个动物和人最亲近么？”

庞博围一愣，疑惑的看看秦树又扫一眼周围望向这边的医护人员，心想：我堂堂一个科室副主任，还能被你这个实习护士给问住了？

于是他双手背于身后，故作严肃，摇头晃脑道：“狗是人类最好的朋友，这几乎是所有人的共识。这跟你这么早下班有关系吗？”

秦树微微一笑，接着说道：“是啊，狗是人类最好的朋友，也跟人有很多特别像的地方。这人的双手抓不了老鼠，狗的一双狗爪它也抓不了老鼠，可为什么偏偏有些狗就喜欢去抓老鼠呢？这个问题我十分不解啊庞主任。”

庞博围眉头微皱，还真被秦树的话给问住了！他认认真真的将这个话题放在心上思考了起来，一时不得答案！

可周围聪明的医护人员都已经反应过来，捂嘴偷笑：秦树胆子可真够大的，竟然敢骂庞博围狗拿耗子多管闲事！不过也是，医院员工考核自有院办监管着，到点打卡下班什么时候也成了过错了？庞博围这不就是多管闲事么。

“庞主任，您慢慢想！我还有事儿，先走了哈。”秦树挥挥手，绕过他之后脚底抹油，溜之大吉。

直到秦树的身影消失在急诊科室外头，那庞博围才像是恍然大悟似的原地一蹦三尺多高，愤怒不已的转身指着秦树跑走的方向大骂：“好你个秦树，你竟然敢骂我是狗！！！还说我多管闲事！我看你……。”

秦树已经跑了，根本没人理他。

只有急诊科的医护人员们偷偷窃笑，各个都在看庞博围的滑稽样，气的那庞博围咬牙切齿，暗下决心一定要让秦树在急诊科室里头吃吃苦头！！