伸了个懒腰，刘烨算是松了口气，然后把本子拿了过来凭着记忆把不认识的字继续套进去，这样用简体写下来一下子就明朗多了。

“锻炼筋骨，每天做这么多的运动量这是想弄死人吗?”刘烨此时看着自己的小本本满脸黑线，这还是人能做出来的吗？

这上面前面部分真的很简单，跑步一个时辰，一个时辰是多久？那就是二个小时，跑两个小时我去，身体撞击岩石五百次。

看到这个刘烨就更无语了，用身体去撞击岩石，是脑子有病的人干的吧，正常不可能这么做啊。

但是这就是这么写的，而且后面还有一句“万灵门弟子当勤加练习，早日筋骨入门，即可尝试引气入内。”

“明天试试吧，现在太晚了睡觉。”刘烨把本子往桌子上一扔直接倒头就睡。

早上起来看牛，这牛总要放出去让它跑跑腿，正好刘烨还可以跑步，这大热的就算是早晨跑就起来都是汗流浃背的，刘烨的身体素质还不错，但是说实话跑两个小时还是很困难的，累得跟狗似得，正好早晨放牛结束，一到家整个人就软了。

脚就跟灌了铅似得，匆匆忙忙给自己弄了点早餐，然后顶着火辣辣的太阳往山里走，山上石头多得是，而且还凉快，比呆在家里那破风扇强。

一出门此时就遇到他叔，看着刘烨那样子赶紧问道：“小烨你脚怎么了？

“叔我没事，你这是去开工吗？这么热的天气。”刘烨看着他问道，穿着个迷彩服，手里拿着工具。

农村男人田地里没什么农活的时候就去做小工，拉钢筋，附近砖厂，或者扎钢丝之类的，还挺不错，一天下来二三百呢。

就是太累，也热啊，而且工作不是经常有，不过做做小工，拾到拾到家里的田地里的那点东西日子肯定也不会太难过。

“呵呵是热，但是你叔我们是习惯了，你这是要去哪儿？”

“我去山上看看，呆在家里闷得慌。”刘烨说道。

“这天气去山上玩小心蛇虫，挺毒的尽量别往深处去。”

“嗯叔你放心吧，我也是这里长大的，这些明白。”

所谓“七月的马蜂，八月的蛇”这个时间段确实是这些东西最活跃的时间，上山确实很容易碰到。

不过刘烨去的地方还算好，就在一条毛马路旁边，这是以前村子里人经常走的地方，不过有了水泥路后，基本就走得少了，

这地方非常宽敞，有个路段两边榕树葱葱郁郁的，整个搭成一个天然的棚子。

走到这个地方确实非常凉快，微风吹过比什么电风扇的强多了，而且还是自然风。

山林里面倒是怪石林立，走到旁边的石头上点了支烟，这样静静的坐在山上的日子已经很久没享受过了，看着远处那炙热的阳光很容易让人想起小时候的自己。