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不打不相识,凌子清听完王猛的话,拍拍他的肩膀,有了怜悯之心。
现在他终于知道校园暴力的危害是如此之大,它往往伴随着受害者的一身,造成受害人性格的扭曲和终生阴影。
“可你现在当个混混,和那些曾经欺负你的家伙有什么区别?”
凌子清有些不理解地问道。
一语点醒梦中人,王猛这时才突然意识到自己的行为是多么愚蠢,失落的脸上尽显迷茫。
没有劣等的人,只有劣等的思想,凌子清想了想,自己过些天去市里训练的确需要有人陪自己练习。
王猛人高马大,虽然体胖但很是壮实,自己需要陪练,而王猛需要减肥,不如两全其美互相成全一下。
“王猛,你现在没有工作是吧?”凌子清发出邀请,“你把我刚才说的话全部带给那个王总,等我家里的事情一切安定后,你跟我混吧。”
“真的?”王猛听到这话,登时感到不可思议,兴奋之情溢于言表。
“当然是真的,实话跟你说吧,我在美国待了五年,打了五年黑市拳,现在回到国内发展,我需要一支团队,其中就包括陪练,我觉得你很适合。”
“黑市拳?就是电影里那种血腥的搏斗?”
凌子清点头:“对,就是那种残忍的比赛,我的教练是职业拳击手,他教了我五年拳击,让我成为了一名黑市拳王,现在我想在国内走上职业拳击的道路。”
几个混混听到凌子清的话,惊呼和赞叹声不绝。没想到电影里的那些铁汉真的有一天会站在他们的面前。
黄毛这时候觉得肿起的膀子不再是膀子,而是荣誉的象征,被这样的铁汉拳王打过,岂不是一件光荣的事情。
这些家伙从小到大没出过远门,得知凌子清的真实身份后,一个个崇拜无比,直接变成粉丝,纷纷上前要合照。
凌子清苦笑不得,幸好王猛在场制止他们,继而王猛激动无比地接受邀请:
“小时候凌哥你是我的恩人,现在你是我的偶像,能当凌哥的陪练,这是我王猛的荣幸!
我要是知道那是凌哥你的家,打死我也不会去干那些事,我们今晚就去给阿姨叔叔陪礼道歉。”
众人纷纷跟着点头。
凌子清笑了笑:“道歉什么的就不必了,知错能改善莫大焉,你们几个把头发修理一下,颜色染回来,好好找份工作,别再当混混了。”
“凌哥,你要不把我们也带着吧,我们也可以当陪练!”黄毛激动道。
“是啊是啊!”
凌子清看着他们瘦弱普通的身子,长相也不差,瞬间拒绝:
“拜托,你们六个人有手有脚,身材刚好,又不是找不到工作,我用不到你们,只有王猛符合我的要求。”
众人听罢有些失望。
其实凌子清有一种直觉,王猛值得他收纳,势必会给自己的拳击训练带来方便。
当年师傅看中了自己不要命的精神,而现在凌子清看中了王猛有情有义的人格。
命运关上一扇门,便会打开另一扇门,这句话可不是说说而已。
最后凌子清和王猛互告了手机号码,让他等自己的通知。
同时还将租房子的任务交给他,让他找一间两室一厅的房子,王猛比自己熟悉小镇的情况,交给他是最好不过的选择。
王猛拍拍胸脯,表示包在自己的身上。
好不容易目送他们离开,已经快十一点,上午只剩下一个小时的时间,凌子清无奈只好抓紧时间训练。
他捡起地上100kg的臂力器,准备先做2030RM。
所谓RM就是指最大重复次数,2030RM指的是做一个动作在2030次之间做到力竭,让手臂一点力气也没有为止。
这是凌子清每天上午必做的训练,不仅可以最大限度的热身,还可以为下午打沙袋时找到掌控力量的拳感。
凌子清的臂力器训练不像普通人那样快速发力弯曲,普通人追求的是速度和次数,凌子清追求的是耐力和力量。
他每次将臂力器拧弯合拢之后都会维持数十秒,为的就是感受并控制臂力器强大的反弹力。
凌子清力量十足,力量训练五年来没有一天落下,而这也是师傅为他量身制定的训练法,普通人自然做不了。
数分钟后,他喘着粗气,手臂的力量已经完全殆尽,坐下来休息十分钟后开始想象空击训练。
顾名思义,想象空击就是想象自己面前的空气是对手,然后进行拳法和步伐的攻击兼防守性综合训练。
内行看门道,外行看热闹。
外行人来看这种行为有些傻帽,但的确是拳击训练必不可少的方法。
因为在大量想象空击训练后,拳手潜移默化地形成下意识动作,当他真正踏上擂台的时候可以做到淡定从容。
毕竟平时的想象空击训练中,脑海里各种会出现的情况都已经面对过,自然而然的,他的应对和打法也会下意识被影响。
当然,假若有条件的话最好在一面镜子面前训练,这样可以随时观测自己的动作是否标准。
刚才臂力器已经将凌子清的手臂力量消耗完,所以接下来的空击训练则是对拳法的可持续协调性进行考验。
如果拳手能在双臂完全乏力后还能打出标准流畅的拳法,那么在擂台上的优势将非常明显。
凌子清从运动包里取出彩色胶带,取两段近一米长,贴在地上形成“十”字,这样直角形成的部位就有了四处。
凌子清作为传统右势拳手,前脚必然是左脚,于是他左脚放在“十”字的左上部位,右脚放在“十”字右下部位,进行前后左右的滑步与环绕步训练。