“来，接下来是第二项。从今天开始你的敌人就是它了。”

孟义贤找到了一棵足有两人合抱的大树“现在为师教你一套靠树练功的方法。”

说罢只见孟义贤对着大树一问手，接着前脚迈出，用右肩头一撞，树叶沙沙作响。

接着又上后脚，身体往右一转，整个人的身体贴着这棵树绕了半圈，又用肩膀一撞，树叶纷纷飘落。

再一转身，这次用的是小臂。

孟义贤围着大树整整绕了一圈，一圈下来肩胯、膝肘、臂腿、手足无处不击，无处不打。

看得董一安安咋舌，这短短的几招靠树打树的功夫，居然一招一式都暗藏着技击之法，在练习力量和抗击打能力的同时把打人的招法也一并练出来了。

孟义贤收势回身“看懂了吗？”

董一欣然点头“弟子，略有所悟。”

“哦？说来听听。”

“以前弟子对于技击之术理解的太过狭隘了，谁规定打人就一定要用拳头呢？应该是头、肩、肘、手、胯、膝、足、尾无所不用方才是克敌制胜之道啊。”

孟义贤微微点头“你能理解到这一层，那乾坤八势的精髓，你便已经掌握了。”

“原来，师父您的这一套靠树打树的功夫居然是‘乾坤八势’的练功方法。”

“嗯，练吧。”

说完孟义贤转身走了，便不再理会董一。

一听这话，董一那还不来精神？“乾坤八势”本身就已经很厉害了，自己练了三天就能凭借一招“一步顶阳针”打败武云飞。现在师父又传授了自己这练功的的方法，这要是练成了，那还了得？

整整一个白天董一没干别的，都在靠树打树，这一天打下来只觉得浑身酸痛，从骨头缝到周身肌肉皮肤没有一处不疼的。

“怎么样，什么感觉？”孟义贤微笑着问道

“疼！”董一呲牙咧嘴说道。

一天的时间净跟着大树较劲了，能不疼吗？

“疼就对了，证明你练出功夫来了。”孟义贤略微的一沉吟水后说道“只是，你要是照这样练下去，不出三年你的功夫是成了，但是，”

“但是什么？师父？”董一问道。

“但是，你也离死不远了。”孟义贤不慌不忙的说道“你现在这种练法是以压榨身体极限的方式换取功力的增长，通过靠树打树，让你的骨头裂缝，再借助人身体的自愈能力将其修复，这一来二去，便可以达到强壮筋骨的作用。但是就在你突破极限的同时，也是你身体损伤最大的时候。若是身体受损的部分长期无法修复，是很容易造成内伤的。古往今来凡是急于求成、英年早逝的武者都是你这个练法儿。”

听到这话董一心中一紧，早在以前练功的时候就知道这‘乾坤八势’是真的刚猛霸道，但是却没想到，这练功方法居然也如此的凶险。

“啊？师父您怎么不早说？您是想我死呀！”董一惊道。

“诶，”孟义贤微微一摆手“为师既然把这套功夫传授给你，自然就有解决的办法。”