而就在她做完第40个的时候，一旁的赵珊珊仰卧起坐也做完了。

站了起来，走到了旁边，一直看着凌微。

又做了一个，凌微实在受不了了，爬在了地上。

旁边的霍铭宸看到，立刻跑了过来，将凌微扶了起来。

被他颤颤巍巍的扶了起来，凌微缓了一口气，就推开他继续做着了。

艰难的做了9个俯卧撑，凌微慢慢的站了起来，看向了陆雨那里。

看见她的样子，陆雨没说什么，只是点了点自己的头。

凌微见她没说什么，缓了一口气。

“刚刚的俯卧撑，仰卧起坐，就看出来了各位的体能！”陆雨想了想，看着她们说道。

听到这个，凌微心里一阵悲催，她刚刚的表现可是体能不行。

“霍铭宸，冷逸辰可以接触一些高难度的，赵珊珊君凌轩，你们两个体能还需要加强！”

陆雨思考了一下说道。

凌微听到后，非常同意的点了点自己的头，她知道自己体能不行，应该好好锻炼一下。

“赵珊珊每天100个仰卧起坐，君凌轩每天100个俯卧撑！”

听到这个，虽然凌微知道自己体能不好，但她真不想承认了，刚刚50个她做的就很费劲，如今还要做100个，她真的是郁闷死了。

“教官，那今天还需要……”一旁的赵珊珊看着陆雨询问道。

听到她的话，凌微立刻转了过去，瞪了她一眼，意思是不想让她说。

赵珊珊就立刻停在那里了，不再说什么了。

就算她不说了，但陆雨还是知道她是什么意思。

于是便站在那里，『摸』了『摸』自己的下巴，仔细的思考着。