晚上回去，先修炼了一遍锻体诀

然后在明亮的电灯下，对照《学员手册》上的使用说明，加上实际操作，研究了近一个小时，终于基本将手环的使用功能研究清楚。

如冉老师所言，这款手环还真的是高科技产品。

首先，手环无需充电，能自动吸收太阳能运行。其次，除了那些比较易于理解的功能外，宋廉还搞清楚了冉老师所说的“测控仪”功能。

所谓测控仪，也称为身体警报器。只要点开手环，进入测控选项，跳出的屏幕，平时呈绿色；

当修炼过度营养跟不上时，界面会呈黄色，此时最好马上停止修炼，设法补充营养，否则很可能留下暗伤；

若是界面呈红色，说明身体已经有了暗伤，此时不是补充营养就行了，而是应该马上治疗！

不幸的是，此时，宋廉点开手环的测控选项时，显示的正是黄色！

在营养没补充之前，看来只能停止修炼了！

万一留下暗伤，自己身上可没有治疗的钱。

算了，先休息吧，现在想得再多也没用。实在不行，就先休息几天看看会不会变回绿色。

修炼的神经已经崩得太久，倒是可以适当放松一下，胡伯曾经说过，一张一弛文武之道。

…

第二天上午是新生开学仪式。

所谓新生开学仪式，就是将50名新学员召集到办公大楼的第一层大礼堂听报告。

报告的主角是马副校长，因为主席台上就坐他一人。其他人，包括冉老师都跟学员一道在台下就座。

气势非凡的马副校长，目光锐利地朝前方扫了一眼，所有人鸦雀无声。原先一些在低声讨论的马上闭嘴，每个人似乎都感觉到，马副校长威严的眼神正盯着自己。

马校长的讲话，严肃中略带幽默：

“受徐校长的委托，由我主持新生开学仪式。

“除了新学员之外，所有人都知道，在咱们县一中，徐校长一直都很忙，忙大事、要事、正事，是一中真正的顶梁柱。

“而我呢，就帮徐校长处理一些小事、琐事、杂事，比如，今天的新生开学仪式。

“所谓的新生开学仪式，其实就为解决一件事：让新学员充分了解一中、认识一中、理解一中。

“咱们县一中，全称‘西林省景云县第一中学’。但其实这个名字并不准确，更准确的称呼应该是‘西林省景云县第一初级中学’，也称‘景云县雏鹰训练营’！

“因为我们事实上就是一所初级中学，从我们这里毕业的学员，优秀者还要进入省高级中学修炼。

“西林省五千三百多万人口，只有一所高级中学，简称‘省高中’，并不为普通百姓所知，跟我们这些初级中学在名称上也不会混淆，所以全省所有的初级中学都自称中学。