沈飞烟的严酷训练并没有让念儿退缩，她反而鼓起了勇气去面对。在做到第十个的时候，念儿便开始气喘吁吁的了，然而，随着数目的增加，念儿脸上的汗珠也只增不减，豆大的汗水顺着她的脸颊滑落，伴随着些许丝痒，痒的念儿的心也跟着动了起来。

但是在沈飞烟那道犀利的眼神中，她看到了坚定。她的心也逐渐平稳了下来。体能被快速消耗着，念儿的身体承受能力也快到达了极限，但是她咬着牙，没有吱一声，始终重复着同一个动作，她告诉自己：她一定要变得强大，强大到能够保护自己想要保护的人！

忽然，不知哪来的力气，念儿的速度加快了，身体也变得轻松了。她也不知道怎么回事，她只想将沈飞烟交给她的任务完成，才能真正的得到她的认可。

一百个俯卧撑，在一个小时的时候快要接近尾声了。沈飞烟对于念儿这次的训练效果非常满意。在此期间，她突破了三次极限，身体也得到了锻炼，而且还磨练了她的意志，在今后的日子里，想必也会保持着一颗冷静的心去处理事情。

“好，今天就到这。明日再来。”

此时的天空已经亮了起来，天空由玄到靛，由靛到蓝，然后逐渐变亮。沈飞烟也回去换了件衣裳，还是一副男子打扮，对念儿说道：“今日若是有人找上门来，不管是谁，都不允许进来。”

“是，念儿知道了。”念儿答应了之后，沈飞烟便趁着周下无人的时候翻墙而出，消失了踪影。