我们的吐纳法到底学了多久我已经不记得了,只知道吐纳后又学了丹道、导引、止观、随后是胸腹式呼吸、顺腹式呼吸法、逆腹式呼吸法、吃气、吞气、喷气、闭气……总之就是坐在那里用各种方法呼吸。把口中那口气以各种稀奇古怪的方式吸进去,然后折腾一番,再以各种闻所未闻的方式吐出来。我想呼吸的方式我学得实在不怎么样,因为每次练习到一半的时候我总是会莫名的睡着,然后整个人就轻飘飘飘的不知身在何处,好在再也没有什么异样发生,每次我都是甜甜的睡着,直到烟叫我的时候我才会醒来。这个时候多半已经下课了,环顾四周大家都练得满头大汗,只有我一个人睡得身心舒畅。所幸韵并没有任何指责我的意思,每次我打着哈欠的时候总是能看到他温柔的笑,恬静如无波的湖。
自从我开始练习吐纳之后再也不惧怕老岩晚上的声波攻击了,他一开唱我就打坐,回忆着白天里韵教给的呼吸口诀,照着做一遍,不知不觉间总能沉沉入睡。也许是这段时间睡眠特别充足的关系,我感到自己的体力也变好了起来,每天早上两万米早餐争夺战我居然渐渐跑到队伍前面,好几次差点还拿到了前十名才能得到的肉馒头。对于这一变化实在令我惊喜无比,连烟都对我的变化感到惊奇。
只是不知道为什么,烟一直都不太喜欢韵,每次我想和韵交流交流气功的锻炼方式时,都被她拉着赶紧去吃晚饭。
经过很长很长一段时间的折腾之后,我们们才进入了养气的第二阶段“聚气”这个时候就是真正把体内的气凝聚起来的时候了。
韵要我们首先盘腿而坐闭上双眼进入“空”的状态,然后舌抵上腭,双手相叠掌心向内盖于小腹之上,男左手在内女右手在内,内视意守小腹之内。呼吸由自然呼吸逐渐过渡到慢、细、匀、长的呼吸。随着呼吸的变化,我逐渐感到身体微微的发热,头顶上有麻麻的感觉。韵让我们控制体内的气,在大小周天中游走九九八十一回,然后汇聚到丹田。韵说小周天就是任督两脉,大周天包括人身24经脉与奇经。我不知道这究竟是些什么地方,只感到随着意念的流动,体内温温的热量也开始缓缓的在体内五脏六腑间转动,如水流般一点点的流淌,从一个器官流动到另一个器官,稍作停留后又流下下一个器官,依依次循环往复,在体内一遍遍的流转着。每流动一遍,我的身心便舒畅一分,体内的暖流便增大一分。直到体内的暖流如洪流般波涛汹涌,势不可挡的时候,我才试着将那股暖流压到腹中去。可是那股暖流一触及腹部马上急速上窜!瞬间凝聚在我的双手上。我感到食指沾着火炭般灼热,却怎么也消除不了那种灼热感。我睁开眼睛,竟发现我的手指竟真的在冒烟!十指的指尖已经通红,真的变成了火炭!
这感觉实在太痛苦太难受!让我有种不吐不快的感觉,我无处发泄,感到十根手指好像马上就要融化一般,情急之下奋力向地板上一挥!紧接着,我听到汉白玉的地面上传来了一声脆响。
所有人听到到这阵响动都惊奇的向我看来,连烟都吃惊的望着我,好像我是头怪物一般。
安静,可怕的安静,整个石室就好像凝固了一般,没有人说话,没有人懂,甚至连空气都凝结起来了。
过了好一会儿,老岩才走到我身边,他蹲下身子想把我扎入地板中的手抽出来,可刚一碰到我的手,马上就烫得把手缩了回去“我了个乖乖,老弟,你今天忘了吃退烧药了吧。”我使了使劲,自己也无法将双手拔出,于是向韵投去求助的目光。
令我奇怪的是,韵正在盯着我,一脸的意味深长。不知道为什么,我感到韵的眼中透出一种难以名状的感情,和他之前那种宁静而淡薄的性格显得格格不入。
“这就是气功达到了‘破’的境界。他已经做到了。”韵说完这句话竟站起来走出石室,完全没有再管我的意思“今天的课就到这里,下课。”说完他就头也不回的消失在门外的走廊里。
石室里的其他人都绕开我向外面走去,好像我是个可怕的人。不一会儿整个石室就只剩下老岩和烟两个人了。他们两人也都奇怪的看着我,脸上尽是疑惑的神色。
过了良久,我实在受不了这种围观了,只好开腔说话“我这个造型是不是很帅?”
“距离我差远了。”老岩一步上来帮我拔手。
“不但不帅而且失败。”烟也走了上来。