“工欲善其事,必先利其器,要运用好气功,首先就要养出你体内的气。而修炼气功的第一步,就是学会吐纳,也就是呼吸。我相信你们在瑜伽课上都有了初步的学习,在气功上来说,所谓呼吸,呼为阳,吸为阴;呼为动,吸为静;呼为刚,吸为柔。要把阴阳、刚柔、动静结合在一起,才能完成它的作用。气要运行时,不可逆走,贵当顺行。如顺行的话,不但脏腑会舒畅,并可快慢自如;倘若逆运的话,内部各脏腑就要受到伤害,这就是所谓的走火入魔了。”
“说了这么多,我们现在开始重温呼吸的要点……”
空旷的是室内充满了韵柔软的声音,不响亮,却异常清晰。
“首先让我们放松身心,让自己进入‘空’的境界……”
伴随着韵空灵飘渺的声音,我又感到了那种飘飘然的感觉,好像整个人浮了起来,我不知不觉间,已经深处云端,我发觉自己睁不开眼睛,却能感受到微风从身边划过。没有触觉,仿佛风是从我体内吹过的一般。张开了双臂,我整个人就落入了那片云霞,一点点的陷入其中,最终融化进去,与之成为一体。
就在我沉浸在那种水乳交融的快感之时,我隐隐约约的看到遥远的地面上站着一个人,他正仰着头向我遥望。是沙漠中的那个人影吗?不像,好像是个孩子,十多岁的样子。我看着他,他也看着我。我们就这么彼此凝视着,很久,很久。
然后我就见到那个孩子开始冲我张开嘴,呐喊着什么,呼唤着什么。我看着他拼命的呼喊,却什么也听不到,我们之间似乎各层看不见的玻璃,我们可以看见彼此,却听不到对方的声音。那个孩子喊累了,就坐在地上伤心的哭泣起来,他越哭越伤心,越哭越难过,似乎满心的委屈都要宣泄出来。我从上往下看着他,心理也是隐隐的难受,我想要帮助他,却无能为力。突然,那个男孩站了起来,哭红的眼睛静静的看着我,不再哭泣。我看着他的双眸,心中猛地就是一震!
为什么那个孩子的眼神和我这么的相像?
就在这时,云层开始翻滚,我感到自己的身体也在不安的躁动。紧接着云海分崩离析,我从云层中跌落下来,向地面上俯冲过去,我一直落一直落,下落的速度越来越快,眼看就要和那个男孩撞到一起!
然后,我清晰的看到,那个男孩向上仰望的瞳孔中,映映衬出我的身影,不,那并不是我的身影!我看到了他……
是他!
“阿静,阿静,你怎么了?”我听到耳边有人在不停的呼唤我,由远而近,逐渐清晰起来,我努力的睁开双眼,看到烟焦急的面容落入我的眼帘。我正躺在她的怀里,整个人一丝力气都没有。
“你怎么了?”她又一次询问,语气中充满了担忧,我想告诉她我没事,但是努力张了张嘴却什么也没有说出来,我太累了,只想好好的睡一觉。一串脚步声缓缓的向我走来,好像柔软的鞋底踩在海绵上的声音。紧接着我就看到了韵的面庞,他的脸上已经没有了微笑,而是一种古怪的神色。
随后我就什么都不知道了。