“你要不要先试试这个？”孤独月殇摸摸梅花桩的树桩，笑嘻嘻得问。

“怎么走？”吴蓝枫只听说过这个但是没有走过。

“就是在上面扎马步，练功”孤独月殇说的很简单，却让吴蓝枫一愣：“扎马步还好，这练功怎么练？”

“这就需要训练啊。你想敌人存在的时候，肯定不是平底，所以越是地势险要的地方，越容易有埋伏，而我们就越有优势”孤独月殇想得很久远。

“不错”吴蓝枫吐了口气，他感觉到，这个特训，比他想象的难得多。

“有压力了？”孤独月殇问。

“是啊”吴蓝枫笑笑，没有压力的话这个特训也没有任何意义。

“告诉你一句话”孤独月殇拉着吴蓝枫往里走，前面是翻越障碍的训练地。

“什么话？”吴蓝枫好奇地问。

“有压力才有动力”孤独月殇说完径直向前走去。

“有压力才有动力？”吴蓝枫一愣随即大笑：“不错不错，就是这句话”。

“到了，这里就是翻阅障碍的场地，不用内力。这需要你有很强的臂力和弹跳力，以及超强的耐力，不然不根本不可能完成”孤独月殇说完忽然大步极速向前跑去，然后随用力，在弹跳到最高处的同时，双手紧紧抓住障碍顶部，然后用臂力带动身体的惯性瞬间翻越过去。

“你，你······也太厉害了吧”吴蓝枫跑到障碍后面，震惊的看着孤独月殇，着障碍少说也得有三米吧，不用内力，竟然能翻过去，这也太，太震撼了吧。

“以后你也可以”孤独月殇并没有将吴蓝枫的震惊放在心上，而是拉着他向下一个场地走去。

等所有的场地都看完，已经两个时辰过去。

吴蓝枫一遍狼吞虎咽的吃饭一边说道“月，你怎么能弄出这么多奇奇怪怪的东西？”

“这些都是前世我见过的，然后凭着记忆弄出来的”其实在这里孤独月殇不得不撒个小谎，因为前世这些东西都是从电视上看的，可是她如果说自己是从电视上看的，必定还得解释一番什么是“电视”，所以她只能说自己见过。

“你前世生活在什么地方？我可以去看看吗？”这小子完全没有明白，前世今生是不在一个地方的，甚至都可能不在同一个时空。

“不能，永远不能回去了”孤独月殇的语气有些低沉，心情也变的失落，但是粗心大意的吴蓝枫根本就没有发现，还略带失望的“哦”了一句。

第二日，孤独月殇和吴蓝枫两人来到训练场地，开始了第一天的特训。

“你先徒步跑，我看看你的耐力如何再决定你的负重应该是多少”孤独月殇看着一身紧身衣的吴蓝枫道。

“好”吴蓝枫点点头，看是热身，这是孤独月殇让他这么做的，至于为什么，孤独月殇就说了一句：“可以减少受伤”就没有再说什么。

“那好，这一圈是两公里，你先跑五圈吧”孤独月殇说得很轻巧。

“嗯”吴蓝枫心里没底，五圈，没有内力，他不知道自己能不能撑下来，可是内心深处一直有个声音告诉他：可以的，你是可以的。

“好。开始”孤独月殇话一落，吴蓝枫就跑了出去。速度有些快，但是孤独月殇并没有告诉他要调整，因为只有这样，才能打破极限。

等到第三圈的时候，吴蓝枫的速度明显慢了下来，第四圈，脚步已经有些不稳，随时会摔倒，可是孤独月殇也就只是看着，没有说话。

等到了第五圈，吴蓝枫就变成了机械性的跑步，但是状态越来越好，慢慢的等到快结束的时候速度也有些恢复，就在吴蓝枫要停下来的时候，孤独月殇喊道：“在跑一圈”。

吴蓝枫虽然觉得奇怪但是没有问，因为没有停下来，继续向前跑去。

等到结束，吴蓝枫如烂泥一般倒在地上，大口大口的喘着粗气。

“怎么样？”等到吴蓝枫稍微好些，孤独月殇才跑过来，替他揉揉胳膊还有腿，免得明天回全身酸疼。

“还好”吴蓝枫摇头，表示自己没事。

“那就好，你现在打坐恢复一下内力”孤独月殇道。

“好”吴蓝枫不知道为什么，但还是盘膝而坐，而这个平常的动作，对现在的他而言，显得无比艰难。