相传神女名瑶姬，瑶者，美玉也。

她自幼生活在天上，最爱到天庭的后花园去玩耍。

她喜欢那里潺潺的流水与和煦的微风，总是一整天一整天地待在那里，听着鸟儿悦耳的歌声，闻着花儿淡淡的香气。

饿了，有翠绿色的小鸟为她衔来香甜美味的水果和佳肴;渴了，有鲜花绿草为她奉上甘甜可口的露水。

那时的瑶姬，活泼开朗，能歌善舞，后花园中总是回响着她银铃般的笑声。

在四个女儿中，炎帝最喜欢瑶姬，不仅仅因为她有着如花朵般娇艳的美貌和天真无邪的本性，更因为她对别人能够给以无私的关心。

虽然她在四个姐妹之中年纪不大，却最懂得关心凡间黎民的疾苦。她常常为了人间百姓过着艰辛的生活而伤心落泪。

瑶姬渐渐长大了，出落得更加美艳动人。

可是，就在她成年的那一年，突然发生了一件不幸的事：她生了一场大病，来势汹汹的病魔很快就将她击倒在地。

从此，她就只能躺在病榻上了，虽然脸上还挂着灿烂的笑容，但却没有了往日的红润与娇嫩，显得非常憔悴。溪流边，没有了瑶姬梳妆的身影，溪流仿佛在呜咽着;

微风里，没有了瑶姬灵动的身姿，微风仿佛也在呼唤着。渐渐地，瑶姬已经病得站不起来了。

炎帝心急如焚，但却束手无策：自己虽是医药之神，但药能医病，却不能让人起死回生。

不久，瑶姬就死了，被安葬在花团锦簇的姑瑶山上。

从此，天地间就少了一个精灵一般的少女。因为瑶姬是神仙，她的柔体虽然幻灭了，精神与灵魂却是永生的。

有一年，她的香魂便化作芬芳的瑶草。瑶草花色嫩黄，叶子双生，果实似菟(tu)丝子。

女子若服食了瑶草果，便会变得明艳美丽，惹人喜欢。