爹，娘，愿你们在天之灵保佑我！

随后，他毫不犹豫的将三粒筑基丹一口吞下，不过眨眼的功夫，筑基丹的药效便开始显现。他先是感觉全身发热，之后一股热流不断的涌进丹田，到达了一定的数量后，体内的灵气便与这股热流相溶，渐渐的开始剧烈的翻滚起来。

有些痛楚，更多的却是疑惑。

咦，这可奇怪了，以往吃下丹药，丹田总会变得充盈，可如今体内的灵气怎么越翻滚还变得越少了。

一沉吟，陆枫立刻闭上双眼，然后向丹田内探出神识。

原来，他体内的灵气不是变少，而是在变质，在筑基丹的药效下，灵气变得越来越清晰，虽然到最后数量会不足原先的五分之一，但这沉淀下来的丁点灵气却是货真价实的筑基灵气。

筑基的第一步便是将体内的所有灵气全部变质，之后才开始改变丹田的形态，这个过程要的时间较久一些，差不多用了三个时辰才完成。

不过丹田的变化也非常显著，原先只是一个小水洼的形态，如今却形成了一个湖泊。

有些辛苦，但更多的却是喜悦。

哼，这冲基也不过如此嘛，还以为会九死一生呢！

才露出一丝得意，他的脸色又瞬间变得惨白，嘴角边的肌肉也开始不自觉的微微抽动。

原来，真正的折磨竟然现在才开始……

筑基的锻体过程远还没有结束，灵气与丹田改善完之后，丹药散发的那股热气又开始沿着他的七经八脉游走，将他的经脉一点一点的扩宽，加厚，这一步是极其痛苦的，耗费的时间也相当长。

不知有多少修士到了这一步却因为无法忍受锻体的痛苦而选择放弃，能挺过去的修士据说不到三分之一，可想而知，这样的痛苦有多么难熬。

然而陆枫却是个例外，这几年饱受上品丹爆体的痛苦早已让神经麻痹，这种锻体的痛苦他也只是稍皱眉头就能挺过去。

就这样不知不觉过了三天，当陆枫操控着变质完成的灵气做完一个大周天之后，他终于露出了满心欢喜的笑容。

“我成功了~我终于成功筑基咯……哈哈！”

石洞中到处都充斥着他如狼嚎般的呼喊。

想不到整个筑基过程并没有惊天动地的灵压外泄。

只是痛苦的锻体过程。

我要把这个经验告诉龙崎他们。

一个箭步冲出石洞，当一缕阳光照到他身上的时候，全身顿时有一种说不出的舒适，就像与大自然融合一体似的……

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