所谓元精，非**脂髓之精。元气，非呼吸吐纳之气。元神，非知觉运动之神。

元精顺可生子，逆可成仙。能采阴阳之菁英，结成为精，生亦能变化无穷，神通广大。

但落于有形，终属后天之物，上清世界难容。生时不过能养性灵，去后不过能保躯壳。

至若元气元神，既经元精存养多年，功行圆满。神用之则放大光明，亿万化身，敛之则如混沌一元。

气用之则风云雷雨变态无端，藏之则与太虚一体。元精足，护元气元神，不能随元气送元神上升。

丹家所以炼元精者，为养元气元神故也。就即生时观之，元气元神活活泼泼、虚虚实实、不即不离、极明极灵。

元神为元精主宰，元气作元精驱使。神气之重，更不待辨而可明矣。