但是，其理最终可以概括为两个字，即

“道”和

“德”。而最后高度概括，只有一个字

“道”。千日修炼，一日大彻大悟，这个大彻大悟就在于悟到道，并且得到道。

在此境界，则一切繁文缛节都抛弃得干干净净，一切都透透彻彻，简洁明了。

宇宙万物都是道之所生，道包容一切，得道则掌握了万物的实质，

“道生一，一生二，二生三，三生万物。”阴阳之分合、繁衍，万象之变化，都是道的运行变化。

人天相合，天之道即人之道，天下万物皆是道的体现。得道则阴阳在乎手，变化由乎心。

明道、得道之唯一途径，乃是明德、重德、修德、守德。何谓明德，明德就是要明白德的含意，德与道的内在联系，德与炼功的关系。

不明此三者，则不能重视德性、德心、德行的修持。不重德，也就不可能很好地修德。

不修德，也就无所谓守德。不明德、重德、修德、守德，则将终生只在炼气的境界，无法进入道门，无法进入气功之

“功”的境界。